猪腰瘦肉粥，缓解水肿现象

生产宝宝的当天是产妇坐月子的第一天，因为坐月子的起始时间，是根据孕妇生产的具体时间来确定的，比如您妻子在8月1号下午四点钟生的孩子，那么到8月2号的下午四点钟便是已经度过了坐月子的第一天。

龙井茶是我们大家都很熟悉的一种茶叶，因为日常生活中很多人都是非常喜欢喝茶的，所以对泡茶也是有一定讲究的，那么龙井茶怎么泡？龙井茶可以泡几次？

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有很多爱美的女生怕疼不敢打耳洞，那么耳夹就是最好的选择了，既可以享受戴耳环的美，又不用忍受打耳洞的痛苦，但是很多人都表示耳夹戴长了耳朵会疼，其实是有一些方法可以缓解的。

今年36岁的曾莞婷，整个人的状态真的没输少女!不仅皮肤好到发亮，还有凹凸有致的好身材，太逼人了拥有百万粉丝的本土剧女神曾莞婷，演技备受肯定的她，近来从八点挡转战电影拍摄，近日受邀出席医美活动，肌肤状况还被医师认证满分宛如少女!今年36岁的她不管是脸部的肌肤状态，还是身材的维持，真的挑不出瑕疵，让人好羡慕!到底私底下的她都如何保养的?快一起来看看她的美丽秘诀!

杨梅要放冰箱保存。冰箱中的气温比较低，为了保证新鲜杨梅的品质与风味，延长它的保质期，可以将它放在冰箱中保存，低温对杨梅有一定的保鲜效果。新鲜的杨梅可以放在冰箱冷藏中保存2-3天，注意放冰箱冷藏保存时，一定不要清洗杨梅，清洗后的杨梅表面的水分增多、容易腐烂，会缩短杨梅的保存时间。杨梅杨梅属于木兰纲、杨梅科、杨梅属小乔木或灌木植物，又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值，在中国华东和湖南、广

漂亮夏季刘海发型,相信每一个女生都想要一个漂亮的夏季发型吧,下面给大家提供的是漂亮的夏季刘海发型,如果想扎刘海发型的朋友来扎扎下面的夏季刘海发型是很不错的.一起来欣赏下吧.漂亮夏季刘海发型　NO0 自然旁分刘海　刘海特点：短刘海能够遮盖额头，所以额头位置不好看或者

到了孕晚期孕妇的肚子越来越大。怀孕之前可以想怎么睡就怎么睡。孕期肚子变大了之后孕妇就需要老老实实的注意睡姿了。担心压到肚子里的宝宝。睡眠质量也会下降。同时影响到

有些时候青菜吃多了，反而更喜欢吃点腌制的咸菜。而芥菜当季最佳蔬菜，芥菜疙瘩腌制吃也合适。那么，芥菜丝怎么腌制？自己在家动手腌制芥菜丝要给多少盐吃起来更脆呢？一起来看下芥菜丝的腌制方法大全吧。

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膳食纤维可以帮助肠道蠕动，预防便秘，所以现在就比较提倡适当的吃膳食纤维，那么膳食纤维含量高的食物有哪些呢，吃膳食纤维有什么好处呢。

很多女性在不知道自己已经怀孕的情况下，误把一些妊娠反应当成是发胖、生病的征兆，服用了一些对胎儿不利的药物，让自己后悔不已。为了让你远离这些烦恼的困扰，我们建议你：养成良好的健康习惯，给自己建立一份健康日记，多留意身体的一些变化。月经一向不准的黎黎，发现这次