二胎妈妈注意孕前控制体重

线雕隆鼻是很常见的一种隆鼻方式，很多人对于自己的鼻子形状都不太满意，线雕隆鼻可以很好的塑造鼻形，用线雕提升技术来雕刻鼻梁。

海鲜小鲍鱼的主料：鲍鱼，小油菜。海鲜小鲍鱼的配料：蚝油，蒸鱼豉油，鸡汤，盐，大葱，姜，料酒，白糖，水淀粉。步骤：1、鲍鱼清理干净，用加了料酒、鸡汤的汁煨几分钟。2、油菜洗净，用加了盐和油的开水焯过，铺于盘子底。3、净锅入油，三成热时放入葱段、姜片小火煸成黄色，取出留油。4、加入一大汤勺蚝油，并入适量鸡汤或高汤、白糖、豉油、料酒、盐调匀，下入鲍鱼，中火烧3分钟取出放在油菜上。5、用水淀粉将锅内的汁收

爱他美和喜宝的区别，这两款都是德国的奶粉许多妈妈会把这两款奶粉进行比较。下面就来跟大家介绍一下，喜宝和爱他美应该怎么选择呢？奶粉是宝宝的口粮，如何选择一款最放心的产品来给宝宝食用呢？

喝大麦茶养胃还是伤胃喝大麦茶会拉肚子吗?其实，因为大麦茶本身就有清肠、减肥的作用，所以，偶尔喝一些对身体也是有好处的，建议在清肠或者减肥的同时，可以选择一些对症的食物，来调理好肠胃，这样才是最正确的。喝大麦茶的注意事项1、大麦茶虽然可以起到养胃护胃的作用，但是并不代表，可以不喝就没有这个作用了，比如说空腹的时候喝大麦茶是会对肠胃造成伤害的，所以建议不要喝。2、冲泡过的大麦茶不能直接泡，因为大麦茶的

减肥期间可以吃麻薯吗减肥期间可以吃哪些零食?薯条?一杯牛奶?饮料?白果?糖果?巧克力?茶?饼干?还有就是自己喜欢的口味。其实只要不是吃得太多，不存在吃薯条减肥的情况。之所以说减肥期间可以吃薯条，是因为薯条热量相对来说比较低，因为一些小摊上就会有往绿豆糕类食品放薯条中抹油。另外在减肥期间也不要吃太多高热量食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果是可以的。薯条不能和什么一起吃1、西红柿西红柿含有大量的苹果酸和柠檬

五一出去玩穿什么好？现在的天气最适合穿什么？小长假又要来挑拨你了，趁着假期出去玩，美美的穿搭也是少不了呢，爱秀美小编和大家分享16款潮人搭配，一直穿搭夏季来临也适合呢。1、女神必备的裙装各种裙装在这个季节也是少不了的，带有花边修饰的长裙，或是吊带款式的格子裙

最近对岸女星疯画「复古港风妆」，童星出身的小美女一宋祖儿最近释出一组美照，画的正是90年代香港女神们的妆容，竟然没有年代感，反而很时髦耶~ 。

灵芝孢子粉的营养成分灵芝孢子粉是一种以灵芝孢子为原料制成的保健品，被广泛认为具有多种功效。在探讨长期食用灵芝孢子粉是否会有副作用之前，我们先来了解一下它的营养成分。1. 多糖类：灵芝中含有丰富的多糖类物质，如-葡聚糖、-葡聚糖等。这些多糖类物质具有抗氧化、免疫

秋冬喝莲藕排骨汤润肺去燥，煮汤时加一把红芸豆汤汁味道更甘甜，排骨要一下水去油，这汤汁喝才不油腻，煲红芸豆莲藕排骨汤是在周六的下午，因为天色已晚来不及拍照便把汤晾凉了放到冰箱保存，第二天排骨汤表面的浮油已经凝固，用汤勺将浮油撇出来彻底加热后再喝，汤色更加清亮

慢性前列腺炎这种疾病让男性是很痛苦的，很多人也积极治疗了，但是经过治疗后又复发了，这让患者很不舒服，其实这是因为患者经过治疗症状好转，自己停药后，因为疾病没有完全治愈，就出现了反复，这样反而会加重，这样让自己的身心更加受影响，那么，慢性前列腺炎反复发作的原

白领办公室保健操 减压抗疲劳1、慢慢地向前点头：尽量使下颚靠近胸部，感觉背部的肌肉尽可能地伸展，然后缓缓仰头，直到喉部的肌肉紧绷。这套动作重复5次。2、柔和而有力地向右转动头部：保持肩部不动。看身后的某个目标，保持5秒后转回。再向左转，保持5秒。这套动作重复5次

在准备待产包时，准妈妈们一定要有序的、有规律的、有技巧的放置，可能不少妈妈对此会不屑，认为把东西都装好就万事OK了。其实不然，待产包物品的放置最好有一个顺序，这样你找起来才不费力。　　在准备待产包时，准妈妈们一定要有序的、有规律的、有技巧的放置，可能不少妈妈