孕前准备——女性必知的九个“一”

芥兰是一种高营养、又常见的蔬菜，虽说可以入药当中药使用，但大多数都是以蔬菜的形式居多，作为有营养价值的蔬菜，一般来多都有它的宜忌人群，跟着小编来看看吧。

痱子粉可以让皮肤保持干燥，那么把痱子粉往头上扑的话是不是可以综合一下，让头发看起来不那么有，这个方法可行吗？

　　音乐胎教好 爸爸应参与　　小档案：宝宝是7个月胎儿，还在妈妈腹中　　妈妈问：都说胎教对胎儿的潜能开发很有好处，应该如何进行胎教？　　专家：7个月大的胎儿已经是有独立人格的“人”了，他虽然在妈妈肚子里，但对外环境的刺激很敏感。胎教其实是早期潜能开发的一部分

　　做法一　　主料　　老母鸡半只、姜适量。母鸡汤的做法　　做法　　1、鸡肉剁成小块。　　2、用水冲洗干净，沥水。　　3、砂锅里放水，放入鸡块，姜拍一下，也放进去，大火烧开。　　4、放入料酒。小火慢炖1—2小时。　　5、炖的时间长短要看鸡的老嫩程度，一般需1小时，放

大家在生活中应该都听说过非常多护肤方法吧，那么你了解皮肤暗沉怎么办吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟皮肤暗沉如何改善，以及改善皮肤暗沉的方法有什么？

里边白色的是紫薯的分泌物。紫薯中含有丰富的淀粉，加上紫薯是旋花科植物，属有节乳汁管，淀粉会分泌乳汁，这种乳汁管由许多圆柱形的细胞连接而成，乳汁通常为白色，因此这是一种正常的现象，可以食用。紫薯蒸熟了能放多久紫薯蒸熟了能放2~3天。紫薯煮熟后容易流失水分，因此不适宜长期存放，建议趁热吃，口感会比较好，且更利于营养成分吸收。熟紫薯可在冰箱存放2~3天，若是常温条件能存放1~2天。如果熟紫薯出现颜色、气

女性的月经是每个月来一次的，不只是日期还有周期都是有规律的，当然这是指在身体健康的情况下，如果身体出现什么问题，月经会比较明显的表现出异常。月经时间不规律是什么原因z造成的呢？女性的月经是每个月来一次的，不只是日期还有周期都是有规律的，当然这是指在身体健康

很多人喜欢戴美瞳是因为美瞳可以放大双眼，美瞳的颜色、直径、花纹都是不一样的，根据自己的眼睛和妆容来选择适合自己的每天，扩瞳效果非常明显。

tripollar stop在刚开始使用的时候是建议是每隔一天使用一次，之后就可以一周一次了，其实美容仪器的使用频率并不是越多越好，会磨坏皮肤角质层的。

娃娃脸女生是拥有天生所赋予的可爱，用有一种婴儿肥质感的娃娃脸女生，当然在打造发型的时候，也可以沿用这样的可爱魅力，但是如果娃娃脸女生想要更加多与众不同的质感，那么当娃娃脸女生打造一款怎么样的发型会更加多变幻的味道，下面就一起来探讨一下哦！娃娃脸女生拥有天生

　　心理咨询师考试不接受学员个人报名，所以需要先向授权机构报名参加相关课程，然后由授权培训机构代报名。考试分为分别为基础知识和技能操作两部分，均为笔试。条件：1、学历本科以上，最好是心理咨询相关专业的。2、具有执业资格证。3、具备一定的职业技能。　　心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应

瑜伽是很受欢迎的一种运动方式，很多人在平时都会经常练瑜伽，瑜伽垫是练瑜伽必备的一种健身器材，瑜伽垫的款式有很多种，下面让我们具体来看看瑜伽垫多大尺寸合适？瑜伽垫多厚合适？