白领心理减压20招

减肥是我们平时的日常生活中非常常见的一件事情，很多人都会通过运动来减肥瘦身，想要瘦身就得动起来，偏偏很多人都是懒人，懒人也想减肥，比登天还难，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍运动减肥的最佳时间，最有效的懒人减肥法。

马上就要放寒假了，大家想好去哪里玩了吗，冬天可以玩的实在是太多了，怕冷的可以去南方过个暖冬，不怕冷的可以去到祖国北方去玩雪，还可以去泡温泉，或者滑雪。

2013冬至养生关键养肾中医推荐三款养肾药膳一、当归生姜羊肉汤材料:羊肉50克，当归25克，生姜50克，大枣10克，料酒适量。做法:将羊肉切块，与当归共炖，加入料酒、食盐、葱、姜调味，食肉饮汤。二、枸杞子炖羊肉材料:枸杞子30克，羊肉20克，生姜15克。做法:枸杞子加水炖，加入生姜。炖至羊肉烂，盐调味即可食用。功效:补气养血。适用于气血虚弱型之颜面苍白无华、面色无华、气短畏寒、头晕目眩、面色苍白或

​很多餐馆喜欢在凉拌黄瓜里加上一些花生米，很多人却都说花生不能和黄瓜一起吃，那么到底真相是不是这样呢，下面介绍花生不能和黄瓜同食吗 这样吃容易腹泻。

蓝莓大家应该都吃过，很健康的一种食物，那么野生蓝莓是什么样子呢？野生蓝莓这么吃好呢？有哪些功效与作用呢？下面我们来一起介绍下吧！

　　洋葱可以和牛肉、猪肉、土豆、胡萝卜、鸡胸肉、火腿肠、虾、猪肝、木耳、鸡蛋、鱿鱼等一起炒。洋葱是一种百搭的食材，其味道鲜美，气味浓香四溢，它既可以当作辅料，也可以当作主料干炒。今天就为大家介绍几种洋葱的烹饪方法！　　洋葱炒土豆　　1、土豆切片，切菜刀背的厚度。　　2、准备配料:八角、尖椒、姜、洋葱切丁。　　3、准备调酱汁:生抽、老抽、黄酒、白糖、食盐和水搅拌均匀。　　4、土豆片加点淀粉，搅拌均匀

马上就到七夕节了，大家都有一个烦恼，送另一半什么礼物好，相信很多男生最近都比较头疼这个问题，七夕是一个表达浪漫爱情的日子。

健脾养脾养肝护肝补血养血补气益气调理肠胃提高免疫力力适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【贫血、老人、妇女、从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作】的人；【血虚、头风眩晕、肠道寄生虫病人、腹胀】嘈杂者。禁忌人群:【高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病】患者慎食；凡有病

前一段时间丹麦的生蚝泛滥，真有华人特意去挖生蚝来吃。那么，生蚝怎么处理干净？生蚝怎么清洗图解，想动手做生蚝那就看看吧。

3m口罩美国的知名品牌，同时也经过了中消协的相关测试十分的良好值得信赖的品牌，不过3m口罩型号特别多，而且不同的型号功能不同，适应的环境也不同，下面我们就来说说3m口罩各个型号有哪些区别，哪款型号更适合防雾霾。

临近预产期的孕妇见红了说明即将要生产了，那么到底见红多久生呢？下面一起来了解下吧。见红多久生1、见红后两到三天会生，因为怀孕分娩之前的症状是有先后次序的，通常最先出现的分娩征兆就是见红，见红也就预示着临盆在即了，通常见红后也就是二十四小时内会有阵痛出现，但

趣乐活Trilogy护肤品是一款来自新西兰的护肤品牌，旗下搁中最为知名的便是一款玫瑰果油，用过的朋友想必都有一定的了解，不敢说绝对的好用，但的确真货用起来效果还行，有兴趣的朋友可以试试。