管理情绪 别让负面心理伤害自己

米饭半生不熟的补救方法如果米饭局部夹生，可以在夹生处扎洞，然后加适量温水接着焖。如果不确定还有没别的地方也有夹生，可以将整锅饭翻开，将夹生部分放在中间，加上适量的水继续焖熟。如果米饭只是表面夹生，可以将表层翻到中间，加点水继续焖一下即可。加的水量要根据夹生部分的多少来决定。也可用筷子扎几个洞，效果更佳。米饭的保质期大米的保质期根据其加工方式、包装方式等的不同，存在一定差异。真空包装的大米保质期可以

芒种节气的含义芒种是一种庄稼的分水岭，也是一种提醒，提醒着农夫们要抓住这个良机，让他们知道，什么时候可以收割，什么时候可以种。“芒”是指某些带着芒光的作物，比如大麦，小麦，已经开始成熟，可以收获了；“种”这个字，代表的是一种种子，比如谷子、谷子、谷子之类的，都要播种了。因此，此时正是农人最忙碌的时候，而芒种又是一年之中最忙碌的时候，因此，芒种对于农事来说，具有非同一般的重要性，俗语中有句话说得好：

醋加酒的营养师告诉你的秘密在日常生活中，我们经常听到一些关于食物和健康的传言。有时候，这些传言可能会引起我们的好奇心，让我们想要了解更多相关信息。今天，作为一位营养师，我将揭示关于醋加酒的一些秘密，并分享给大家。1. 醋与健康1.1 醋对消化系统的益处首先，让我

很多减肥的女性朋友往往不按点吃饭，反而光吃苹果填饱肚子。那么，什么时候吃苹果最减肥呢？建议爱美享瘦的你一起随5H网小编来了解一下。

导读：室内空气一旦被污染，加之长时间的封闭，易诱发一种呼吸道疾病--空调机肺炎，出现发热、咳嗽、胸闷、气急等症状。夏季，孕妇由于孕育着胎儿，新陈代谢旺盛，消耗能量明显增多，好似怀中揣着个小火炉，因而格外贪凉，空调、电扇、电冰箱成为孕妇度夏的三件宝。妇幼保健方

曾经有人做过实验，把女明星的卧蚕ps掉，女明星的颜值就会掉很多，可见卧蚕的重要性了，下面5号网的小编为你们介绍卧蚕可以做永久的吗？卧蚕可以整吗？

胃宝胶囊的功效与作用胃宝胶囊是一种常见的中成药，主要由多种天然植物提取物制成。它被广泛应用于治疗各种消化系统问题，特别是胃痛和消化不良。以下是我对于【营养师推荐】胃宝胶囊的观点和经验。缓解消化不良消化不良是一种常见的问题，很多人在饮食过程中会出现腹部不适、

tom ford口红一直卖得很火，tom ford口红有很多热门色号，很多人都喜欢使用tom ford的口红，tom ford无论是包装还是质地颜色都很出色，价格也在能接受的范围之内。

秋季养肺注意五要点1、不要抽烟吸烟者容易受到肺脏的伤害，肺部的损伤，是肺、肾等器官发生了病变。所以，平时要避免吸烟，可以吃一些滋阴润肺的食物，如黑豆、生地、黑豆、黄芪、麦冬、生地、黄精、黑米等，而平时注意加强体育锻炼，促进身体代谢，提高身体素质。2、戒烟吸烟的人肺部和喉咙都会受到烟雾的刺激，很容易出现声音嘶哑，咳嗽等症状，同时还会伴随呼吸道炎症等，因此戒烟之后，要想保护好肺部，就要少抽烟。3、保持

新手父母除了对孩子身体发育十分关心之外，还会注意宝宝的睡眠。因为年龄较小的宝宝需要充分睡眠才能加快身体的发育，拥有甜香的睡眠宝宝抵抗力也会大幅度提高，不容易患上疾病。虽然睡眠对宝宝十分重要，但是宝宝如果出现嗜睡症状，父母则要十分注意了。下面就来了解一下宝宝

秋季要想少患病,保持健康,就要注意以下几点: 1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则,另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝 麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等,可以起到滋阴润肺养血的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣 食品;多吃广柑、山楂、新鲜蔬菜、酸味食品。对于年老胃弱

　　在这乍暖还寒和风凉气燥变化反复无常的春季的时候，天气直接就会影响呼吸道粘膜的防御的防护。春季也是流行性脑膜炎和流行性感冒还有流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热多种小儿疾病的最容易出现的季节，因此，做好小儿春季护理很是很关键的。　　民谚“春天猴儿面，