孩子有悲观情绪怎么办 孩子悲观情绪的来源

时间：2023-05-05 来源：网友分享

孩子有悲观情绪怎么办 孩子悲观情绪的来源

在人们看来，孩子都是天真无邪的，都应该是快快乐乐的，但是还是会有小孩子陷入悲观之中。那么孩子有悲观情绪应该怎么办？孩子悲观情绪的来源是什么？

孩子有悲观情绪怎么办

1、鼓励孩子，提高自信心

孩子表现出悲观的情绪时，家长要了解清楚事情的原由，并及时安抚，告诉孩子遇到困难要勇敢面对，就算做错了，起码也尝试过错误的教训，下次遇到困难也不会退缩。孩子能够在逆境中勇往直前，说明孩子有坚强的意志和自信心，而强大的自信心是一种乐观的表现。

2、引导孩子战胜自己

孩子遭遇挫折所带来的问题，家长要正确引导孩子去面对挫折，不能让孩子盲目与别人相比，要从自身出发，要学会今天的自己与昨天的自己相比较，是否进步了。家长要善于发现孩子的短处和长处，不能拿孩子曾经失败过的经历当做把柄。作为家长需要挖掘孩子的潜力，充分让孩子发挥他的优点，这个优点便是孩子的自信，从而形成积极乐观的心态。

3、孩子产生悲观情绪时，试试转移孩子的注意力

导致悲观情绪的情况有所不同，有时候是比较轻微的，有些是不管家长怎么鼓励引导下都很难将孩子开导出来。这时候可以借助转移注意力的方法来缓解孩子的负面情绪，比如孩子喜欢玩水，就突然提出意见，带孩子去海边或者游泳馆游泳。借助这个活动来转移孩子的负面情绪，等游泳结束后，这些悲观情绪也消散了许多，甚至完全消散，孩子情绪平和后，再对孩子进行开导。

孩子悲观情绪的来源

1、没有及时得到合理的情绪宣泄

许多孩子在学校受到批评，或者是某些原因受委屈了，没有及时得到关爱，进行合理的心里疏导，久而久之积累多了，就会产生一些负面情绪。比如因为某些原因孩子被家长误解了，而家长则是以强硬的态度批评孩子，并且不许孩子哭，不许孩子有怨言，长久积累下去，终有爆发负面情绪的一天。

2、消极经历过多

比如经常遭受家长的误解和过度批评，自己心爱的宠物走失，家长答应带孩子去哪里玩，但是因为某些原因家长不能实现孩子这个心愿等等，消极的经历太多也会使孩子变得悲观。

悲观情绪会给孩子带来什么影响

1、在陷入悲观情绪中的孩子，遇到问题或者是搞砸了很多事情后，悲观的情绪会使得孩子自信心受挫，再次遇到问题时便不敢轻易尝试，去突破自我。即使敢于尝试了，但是在这个过程中所遇到的问题，悲观的情绪也使得孩子往坏的一面去思考，而不能正确认识到好的一面，往往在这一步就选择放弃，没有继续去突破自我。

2、太过于悲观的孩子，在遇到困难时，抗压能力很差，同时这样可能会影响到社交能力，因为悲观往往延续出自卑的心理，而现在竞争激烈的社会中，拥有一个良好的社交能力是多么重要。

怎么判断孩子是否有悲观情绪

1、做事有始无终

当孩子遇到挫折时，悲观的情绪立马涌上来，孩子会觉得自己是失败的，就会想到去放弃。有了开头却没有结尾，最后会选择逃避问题。

2、 没有自信心

在生活中，孩子对于自己感兴趣而又想去做的事情总是犹犹豫豫，胆怯，害怕自己做不好一而再，再而三的推辞，不敢尝试。失去了自我追求的精神。

3、欠缺主动性

如果你家孩子有以上的这些表现，说明他很容易陷入悲观情绪，家长要重视起来。不管是在学习还是生活中，孩子总是不主动。做事情总是懒懒散散，就像石子一样，踢一下动一下。

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