经前少喝咖啡因饮料

1. 优思明避孕药的作用与原理优思明是一种口服避孕药，主要成分为雌激素和孕激素。它通过抑制排卵、改变子宫内膜和黏液特性来达到避孕的效果。具体来说，优思明中的雌激素可以抑制垂体释放促卵泡激素，从而阻止卵巢排卵；而孕激素则能够增加子宫颈黏液的粘稠度，使**难以通过

导读：只要不是医学上确定孕妇不宜的食物都可以吃，比如辣椒，如果平时习惯吃，没有上火症状，孕期少吃一些也不会有太大问题。有些民间饮食是出于迷信，说孕妇吃兔肉孩子会长兔唇;孕妇吃狗肉孩子爱咬人等等，都没有科学根据。广东饮食习俗强调食物的寒热，可以参考，但不能绝

手法上可用：清脾经、补脾经：各100-300次平推大肠：100-300次清胃经：100-300次顺时针摩腹：1-2分钟揉天枢：1-2分钟清脾经补脾经平推大肠：一补一泻为平推清胃经顺时针摩腹揉天枢2.后期用“补”法：腹泻后期，若孩子一天的大便

一)活动名称：小乌龟来运球 (亲子游戏)(二)活动目标：1、通过亲子活动，萌发关心长辈的情感，增进与长辈之间的感情。2、锻炼幼儿向前爬行的能力。(三)活动准备1、幼儿经验准备：2、环境材料准备：乌龟胸卡若干、山洞2个、皮球若干、球筐4个 、鼓两个、小红点、录音机、音乐盘

维生素B2片的作用与副作用维生素B2，也被称为核黄素，是一种水溶性维生素。它在人体内起着重要的代谢调节和能量产生的作用。而维生素B2片则是以核黄素为主要成分制成的药物，常被用于治疗缺乏该维生素引起的相关疾病。然而，就像其他药物一样，使用维生素B2片也可能会出现一些

发型与身材在发型搭配中是最容易被忽略的问题,在一般人心中，她们认为只要注意发型与脸型的搭配就可以了，至于身材问题还是交给服饰来解决。今天，发型设计小编就为广大网友介绍“多款短发+中长发呼应你的苗条身材图解”时尚内卷+淑女发箍－－短发+中长发呼应你的苗

jm防晒棒是很多人都非常喜欢的一款防晒产品，夏天紫外线非常强，最担心的的就是会晒黑，jm防晒棒防晒指数也很高，出门携带也很方便，那么jm防晒棒防水吗？温和补水又防晒。

有人说易胖体质是天生带的，但也有人则反对这种观点，认为这是自己自控力不强，放任自己长胖，那么，易胖体质是因为自控力不强吗？如何改变易胖体质？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。易胖体质

花牛苹果是苹果中的一种，它的外形其实和蛇果很像，很多人都以为它们是同一个东西，花牛苹果的皮十分的厚，我们在吃花牛苹果的时候能不能吃皮呢？

齿鲸类的体形变异比较大，最小的种类体长仅有1分米左右，最大的也在20米以上。齿鲸：顾名思义，齿鲸具有牙齿，齿呈圆锥状，齿数不等，最少的仅具独齿，最多的有几十颗牙齿。种类多。外鼻孔一个。头骨左右不对称。鳍肢具5指。胸骨大。无锁丹。无盲肠。各种齿鲸个体变异大，最小的仅1米左右，最大的达20米。齿鲸是鲸类亚目之一，抹香鲸、突吻鲸、白暨豚、海豚等都属于这一类别。鲸鱼长什么样子鲸鱼的身躯肥圆,略呈桶状,侧看

枸杞是一种营养价值很高的中草药，我们很多人都使用过枸杞，所以我们都知道枸杞的食用方法有很多种，而大多数人都是泡水喝，那么我们便来了解一下枸杞泡水可以天天喝吗？枸杞泡水喝的正确方法？

宝宝缺硒怎么补，宝宝缺硒吃什么，现在的父母对宝宝的营养特别关注，在宝宝的营养方面微量元素也有着不可或缺的作用，都多宝宝钙铁锌硒维生素一样都不能少，那么宝宝缺硒怎么补，下面八