月经不调 需警惕四大病症找上门

1、炼什么气功能增强心肺功能。　　70多岁了，如果是病变的话，建议就医，因为你是近来突然下降的，有可能和气候也有关系，不能盲目的进行一些训练，先搞清楚原因。如果没有病变，就是对气候的不适应，或者是正常的衰老现象，根据您的身体情况可以选择游泳(这个是强健心肺最好

新生儿由于身体免疫功能不健全，鼻腔较小，很容易造成鼻子不通气，鼻塞的情况，对于环境适应能力较弱，很多父母担心孩子感冒，那么新生儿鼻子不通气怎么办？下面妈妈好孕网小编带来介绍。新生

大家想过将陶釉染在指甲上吗？陶瓷的质感无与伦比，古风古韵，让人着迷，配上蓝白色，特别适合夏日，清凉又冰爽，犹如酷热之下的微风，令人心旷神怡，下面5号网小编带大家来看一下陶釉美甲怎么做？

　　每天油脂摄入量不超过25克，女性腰围要小于90厘米，每天喝八杯水，多吃蔬菜水果和杂粮……谈到健康，着名歌手成方圆很是内行，不亚于一位健康教育者。这与她长期以来关注和学习健康知识不无关系。　　成方圆因演唱《虾球传》、《北京人在纽约》等一批影视剧插

虽然ig上的欧美潮人经常晒出迷人发色，从漂的粉嫩的玫瑰金、迷人的星空灰蓝、干燥玫瑰粉、甚至七彩独角兽，虽然发色梦幻，但女孩们不得不承认，这些发色摆在亚洲人身上实在没那么好看。其实最根本的原因除了我们的肤色偏黄，另一个部分就是黑发留不住那浪漫的色彩啊(泪)～语预期追求稍纵即逝又不好驾驭的发色，女孩不妨参考樱花妹的作法，以亚洲人的最适合的棕发做变化，染出妳的夏日命定色。

地皮菜一种真菌和藻类的结合体，营养价值极好，既能入药也能炒菜，食物自古就有相克说法，那么地皮菜和什么不能吃呢？什么和地皮菜相克呢？本期小编就来为大家介绍下！

文/夏莫01爱情，就像是冬天里照射下来的一缕阳光，没有夏日那么炽烈，却依旧能够温暖人心。人生短暂，遇到一份真挚的爱情是难能可贵的。其实，无论是女人还是男人，一旦爱上了，他（她）便会倾尽全力去爱，都将倍加珍惜。男人真心爱一个人，无论他如何隐藏内心的感受，也无法

four loko最近突然红遍了朋友圈，four loko传说中的失身酒你听说过吗？有人表示这款酒之所以火爆是因为它能一瓶就使人断片。这是真的吗？喝four loko真的能断片吗？four loko好喝吗？

莲藕有脆的和粉的，有些人喜欢吃粉藕，也有些人爱吃脆藕，但是自己却不会区分。那么粉藕和脆藕有什么区别?怎么挑选粉藕和脆藕?

熬夜对人的身体伤害很大，长期熬夜更是会让人得病！那么长期熬夜的话一般会得什么病症呢？长期熬夜的人应该怎么恢复呢？下面我们来详细介绍下！

皮蛋的切法：1、首先，准备一根干净的棉线，线的两头分别系一个圈。2、然后，一只手用拇指和食指勾住棉线的两个圈，一只手拿着皮蛋，再用棉线切皮蛋，这样切好的皮蛋完整无缺。3、然后将皮蛋带壳放入锅中蒸5分钟左右，关火后不要立即取出，再焖几分钟。4、然后，将皮蛋放入碗里，加一点冷水浸一浸，这样好剥。5、剥完壳后，用刀切开皮蛋，如此切好的皮蛋完好无损也不会沾刀。最初的皮蛋是怎样制成的？一说相传明代泰昌年间，

在我们平时生活中，有些情侣谈恋爱就是谈着谈着觉得非常累，当累积到极点就会爆发，然后导致分手，觉得累分手了最好不要选择死缠烂打的求复合。