孕妇喉咙痛可以吃羊肉吗

时间：2024-02-29 来源：网友分享

孕妇喉咙痛可以吃羊肉吗

大家都知道羊肉是温热性食物，吃多了是会上火的，也是一种发物，所以一般会少吃。那么孕妇喉咙痛可以吃羊肉吗?

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孕妇喉咙痛可以吃羊肉吗

最好不吃

孕妇喉咙痛一般是上火引起的，而羊肉吃多了可能会导致上火，所以孕妇喉咙痛最好是不要吃羊肉，应该多吃一些清淡下火的食物，同时多注意休息。多喝开水，严重的话可以喝点金银花。

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羊肉会导致咽喉炎吗

不会，但是有咽喉炎的话尽量少吃羊肉

羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。进食羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。

羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。对治疗妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果很好。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。

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孕妇吃羊肉有什么注意事项

1、羊肉热量较高，不要突然吃得太多。平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象，所以在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品。

2、喝羊汤时不要加醋，因为羊肉性热，而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸，宜与寒性食物搭配，与热性羊肉不相宜。

3、吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。弓形虫对本身抗体的孕妇来说是有危险性的，可以导致胎儿畸形。

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