多大的孩子可以玩滑板车?初学者玩滑板要注意什么

时间：2023-05-07 来源：网友分享

滑板越来越受年轻男女的喜爱，有的人甚至用滑板来代替交通工具上班呢？那么多大的孩子可以玩滑板呢？初学者玩滑板的话要注意什么呢？下面我们来详细介绍下！

多大的孩子可以玩滑板车

近年来滑板车受到了越来越多年轻父母的青睐，为自己的孩子购置滑板车。玩滑板车有利于提高孩子的平衡感和协调能力，还能激发孩子的学习兴趣。但由于玩滑板车是一项比较危险的运动，多大的孩子才能玩呢？

三岁以上

一般来说滑板车比较适合3岁以上的儿童学习和玩耍。3岁以下的儿童走路还不太顺当，平衡力不够强，难以控制自己，所以很容易摔跤。而且太早玩滑板车可能会影响儿童腿部发育。3周岁以上的孩子走路都比较顺畅，可以在父母的陪伴下使用。一般来说，3岁到7岁的孩子可以适量练习滑板车，有利于提高平衡力和协调能力。

家人陪伴

滑板车是一项比较困难的运动，儿童刚刚学习的时候会很困难，所以需要父母紧密陪伴。另外儿童的安全意识还不强，所以玩滑板的时候可能不会注意到自己的安全，如果行驶过快，难以控制速度时很容易摔跤。3岁儿童的骨骼还都比较脆弱，如果摔倒在地很容易导致骨折。如果是后脑勺着地更是不堪设想。

安全第一

儿童玩滑板车的时候安全是第一位的，除了父母的密切陪伴之外，还要配戴完整的护具，例如头盔、护腕、护膝等，在摔倒的时候可以起到保护作用。3岁左右的儿童在选择滑板车的时候最好选择三轮滑板车而不是两轮滑板车，三轮滑板车稳定性更强一些，安全性比较高。等到儿童长大，能够熟练掌握三轮滑板车之后，可以适当练习其他种类的滑板车。

初学者玩滑板要注意什么

滑板是近年来很受欢迎的一种运动，尤其是受到了年轻人的喜爱。现在越来越多的人开始加入到玩滑板的行列当中，而玩滑板是一项危险系数比较高的极限运动，初学者在刚刚接触的时候需要注意哪些事项来减少危险呢？

先学技巧

在实际操作之前要先把玩滑板的技巧掌握好。初学者在玩滑板之前最好先看基本关于滑板的书籍或者视频，掌握玩滑板的技巧和注意事项，特别是应对危险状况的措施。有条件的话可以找老师教自己练习滑板的技巧。对于初学者来说，滑板比较陌生很难找重心，很容易就会摔跤，所以先学习技巧是非常重要的。学玩技巧之后可以开始慢慢练习，长期坚持下去就能熟练掌握滑板技巧。

地点选择

玩滑板对地面的状况要求比较高，特别是对初学者来说一定要选择地面平坦的地点。另外选择的地点要人流量比较小的地方，以免冲撞到行人。玩滑板比较好的地点主要是公园的平坦空地或者在广场，不能在马路上练习。初学者滑板练不熟练，马路地面不平，如果遇到小石子等凹凸物滑板震动感比较大，很容易将人弹出去，危险性太高。

注意安全

初学者在练习滑板的时候一定要注意配戴护具。练习滑板的地点一般都在平坦的水泥地上，地面坚硬，再加上玩滑板很容易摔下来，如果不配戴护具摔下来严重时会导致骨折等症状。在玩滑板的时候还要注意不要求快，以安全为主，慢慢练习长期坚持下去会有很好的提高。

儿童玩滑板有什么坏处吗

膝盖劳损

玩滑板主要是依靠腰部力量的扭动和脚部推地来推动滑板滑行，需要单腿滑行。如果长期高强度地单腿滑行，特别是长期使用一条腿会导致单腿劳动量过大，不利于下肢和膝盖，长期下去容易导致膝盖劳损，不利于孩子下肢骨骼生长，最终会对身高造成影响。

容易受伤

玩滑板属于一项危险系数比较高的极限运动，在运动的时候很容易受伤。儿童的危险意识还比较薄弱，在玩滑板的时候一不下心就会摔下来，而儿童的骨骼还处于发育阶段，如果摔得比较严重的话会导致骨折。另外，如果摔得时候是后脑着地，强烈地撞击下会导致脑震荡甚至更严重的病症。另外，在玩滑板的时候如果没有找好重心，容易扭伤脚。