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孕期孕妈妈都会面临体重直线上升的状态，那么孕期长胖有没有办法可以控制呢？其实孕期不必太放纵自己，合理饮食对你和宝宝都好。接下来小编给你推荐一些方法。

瓢儿菜的做法：主料：上海青500克。辅料：盐2克、油2克、蒜1克。上海青剥开洗净。锅内热油，爆香蒜。加入上海青。翻炒至软。加盐炒均即可。上海青，又叫上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、油菜、汤匙菜、瓢儿白，是上海一带的华东地区最常见的小白菜品种。江浙一带又称其为青菜或小青菜。上海青是一种小白菜，叶少茎多，菜茎白白的像葫芦瓢，因此，上海青也有叫做瓢儿白的。 上海青的特点就在

4、吃手指：宝宝可能会通过轻按牙根来减轻不适感，这时父母们需要确保宝宝的手和环境都是干净的。宝宝可能会明显挨饿，这时父母们需要考虑宝宝是否正在长牙。许多情况下，父母们可能会发现宝宝的牙根上出现白点，这通常意味着宝宝正在长牙。5、咬东西：虽然

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二婚其实在现在这个社会上面挺常见了，不管是男人还是女人，离过婚的人都越来越多，那么，二婚的女性在选择男人的时候应该找什么样的好呢？

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