冬季四个减肥瑜伽动作 帮助快速燃脂瘦身

凤梨的叶子是平的，叶片没有锯齿，而菠萝叶子的锯齿很明显。凤梨削开后果肉没有刺根，而菠萝削开之后还要割掉刺根才可以吃。凤梨的皮呈浅绿色，看起来淡淡的，而菠萝的皮是黄色。凤梨切开之后洗净就可以直接吃，而菠萝则必须用盐水泡一下才可以食用。没削皮菠萝的保存方法1、刚刚买回家完整的凤梨，可以将其放在通风的容器内，里面可以铺些竹叶或者碎纸，同时需要注意避光，这样保存的效果更好。2、想要延长凤梨的保鲜期，还能喷

肌肉锻炼不宜超三天，如果超过了这个时间，会严重的影响肌力，而且也会产生疲劳。因此肌肉锻炼是必须的，而且会影响运动效果的。那么在运动之后，要注意什么事项呢?下面就跟小编一起去看。肌肉锻炼不宜超三天肌肉锻炼需要的能量在体内积累得太多，会使体质变差。而且，过量的脂肪还会影响耐力，造成心肺功能的损害。所以，要做有氧运动，最好是选择在早晨或者是傍晚天气较凉爽的时候进行。运动过后不要马上吃饭剧烈运动后人的血液

核桃我想大家应该都很熟悉吧，但是你除了知道它可以吃还知道什么呢，今天我们就一起来了解一下吧核桃的作用究竟有多少呢，以及多吃核桃有什么好处呢。

很多孕妇都有预产期过了几天，甚至一个星期依然没有要生产的迹象，肚子里的宝宝也没有动静，让很多父母担忧想要催产，那么预产期过了怎么催产？下面妈妈好孕网小编带来介绍。预产期过了怎

1一12月份的英文缩写：Jan.一月，Feb.二月，Mar.三月，Apr.四月，May五月，Jun.六月，Jul.七月，Aug.八月，Sep.九月，Oct.十月，Nov.十一月，Dec.十二月。月份英文缩写1.January-Jan.2.February-Feb.3.March-Mar.4.April-Apr.5.May-May6.June-Jun.7.July-Jul.8.August-Aug.9.

妊娠纹是让所有孕妈妈都很担心的一个问题，妊娠纹的生长很大一部分的原因和孕妇自身的体质有关系，还有就是可以通过一些精油的按摩有效的预防和去除妊娠纹，那橄榄油可不可以去妊娠纹呢？

当宝宝进入三岁的时候，就已经进入成长发育的高峰期。此时宝宝每日所需要的营养物质会更多。所以父母在宝宝三岁左右一定要注意宝宝的营养。宝每到一个阶段所需要的营养物质就会不同，三岁左右的宝宝不但需要营养均衡，而且在食物上还需要变化多样。为了满足三岁宝宝每日营养需

资生堂悦薇眼膜应该是资生堂悦薇系列风头最盛的一款护肤品了！俗称“小熨斗”非常服帖，紧紧的吸住皮肤，精华液是乳白色状的，虽然有点贵，但是用了几天后感觉皮肤好了很多。那么，悦薇眼膜适合什么年龄？

鸡翅的颜色应该是白色的，稍微带点黄色，但是我们平时在外购买的鸡翅，有的是偏红色的。那么，鸡翅发红是怎么回事？鸡翅有血水能吃吗？

哮喘吃什么食物好,小儿哮喘长大后会不会好,这是很多家长都关心的问题,其实在治疗的同时,家长要想对于哮喘患者的饮食,对于一些食疗的方式也要引起重视,那么哮喘吃什么食物好,一起来看吧!1.黑豆黑豆对于人体的健康有着很好的功效,尤其是对于一些经常在电脑前工作的白领一族而言,在平时的生活中经常的食用一些黑豆是能够很好的帮助,对于减少患有呼吸道疾病的情况也具有很好的效果,同时还能够帮助提高肺癌的几率,在黑豆

化妆前乳可以用手涂吗？ 化妆前乳可以用手涂吗？爱美是女人的天性。很多女性女性非常关注自己的皮肤护理问题，所以她们会关注一些对自己有益的护肤产品，化妆前的牛奶也是我们关注的。所以让我们了解更多关于化妆前的牛奶是否可以用手涂抹。 化妆前乳可以用手涂吗？ 化妆前乳

每次想到秋冬穿搭，感觉满街被黑色或灰色所占领。其实秋冬也可以穿的很缤纷~小编搜罗了潮人们的冬日色彩穿搭，采买冬衣就锁定鲜艳色吧！在秋冬穿着亮色系效果会比春夏时候更好，因为在一片黑压压的颜色里，妳就是众人注目的焦点！