少林洗髓功真的还是假的

时间：2024-05-02 来源：网友分享

少林洗髓功真的还是假的

1、洗髓功到底是不是真的？有效果吗

　　你好，很高兴为你解答！
首先，洗髓功作为中国传统文化之一，既然能传承下来，那么必然是有他的道理的，如果没有用，那么也就不会传承下来了，有害健康的行为做法，国家也会严令打击的。洗髓功的效果是非常快，有效的，只是人们对他的不了解，把他给神秘化了。
洗髓功主要的左右就是强身健体，其中垂吊这个步骤主要练的就是我们的肾。成功的案例有很多。虽然不能万能的，但是可以强身健体。
目前的去这些机构学习，所有的学下来，少则几万，大则十几万，一般人承受不了，所以以前也就只有中阶收入的人群能学得起，大部分人都学不了。
如果您想学，尚古元盈不错。

2、真实的洗髓功是什么？”

洗髓功是禅宗初祖达摩面壁九年所创的少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来，传承1500年被历代少林掌门人视为镇寺之宝。

洗髓功通过人体身上最薄弱命根环节，摇摆320次、垂吊最高80公斤。这个看上是非常激烈消耗能量的方法，实际上是动功静练。

就是把垂吊和呼吸吐纳的能量往身体里面打进来通过外肾带动内肾再通过奇经八脉、十二经络，滋养五脏六腑，把精气神和气血水平提升上来。

长期修炼可以强身健体，延年益寿

　　关氏易筋洗髓功是一种可以帮助大家强身健体，排除体内毒素的养生方法。

　　皇室养生洗髓功的由来
道家洗髓功始于黄老，是流传于宫廷皇室的不传之术，古代宫廷，只有皇室贵族才能修得此法，1949年由乔长虹道长将此功法带入台湾，不少政要高官均随之习得此法，这是道家洗髓功在近代的第一次推广发展。皇室养生洗髓功由皇室养生创始老师耗时十年，跟随乔长虹大师关门弟子学习其原理，完善其动作，亲自试验效果，并且结合现代养生学的理论、实践经验自创出了一套适合现代人养生的洗髓功法。

　　洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您延年益寿。
洗髓功的练习，是从人体内部开始锻炼，类似于道家的“从内筑基”，它能使身体的细胞，基本保持在三十岁左右的精力状态，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛，精神抖擞。
洗髓功的练习，可以使人细胞活力再现，百病自除，生理状态永远保持在年轻状态，因此心理也是永远朝气逢勃，使得一个人的生命历程，显得更加的充实，更为满足，更具价值，对人生也充满了信心。
洗髓功的原理就是促进自身的荷尔蒙分泌，来强壮自己的方法，而达到健身强肾的目的。
“荷尔蒙”属于“内分泌腺”。“内分泌腺”是把分泌物质直接分泌于血液中的腺体，其“分泌物”即是一般所谓的“荷尔蒙”。进入血液中的“荷尔蒙”会随着血液的流动，巡回全身，并在体内各组织发挥作用。
人体内的“性荷尔蒙”是最先被发现的荷尔蒙，而此荷尔蒙主要的制造工厂，在男性称为“睾丸”。由于年龄的增加，当年纪大时，常见到睾丸松弛，这表示各方面的能力尤其是“性”能力已渐衰退。如何恢复活力状态，即是练习洗髓神经主要目的，老年人仍能与年轻人一般身强体壮，享受人生。

3、洗髓经是不是骗人的东西

　　其实洗髓经与易筋经是相辅相成的，但提示一下，最好先练习少林基本内功少林心法

　　目前是市面上说的洗髓功就是洗髓经的修炼方法。
至于说它是骗人的，那也是老祖宗的事了。
少林的洗髓经早已失传，现有的清朝洗髓经，现在争议还很大。且洗髓经里的语言都是道家用语。
您说的太玄是东西，是现代人为了利益，把洗髓经的功效给夸大了，【包治百病】，任何养生方法都有其局限性。特别是洗髓经法里的垂吊内容，夸大功效，好像什么都是洗髓功坠字诀垂吊的功用，其实并不是，乔长虹大师在早年解读洗髓功内涵时，明确的说过，洗髓功是易筋、易骨、洗髓的内功总汇，配套的拉筋、吐纳、拍打、站桩、及三阶九法十二支法辅助字诀更重要。而非是强调重量，按三关的说法修炼，什么小关、中关、大关，还标榜此关一过，此生更无关！一味的追求吊重，就把问题解决了，反正我不信。

　　是骗人的，你在网上看看就知道了