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不少孕妈妈都会经历宫缩痛的情况，宫缩痛导致睡不着怎么办，如何缓解宫缩痛呢？减轻宫缩疼痛小妙招和方法。宫缩痛的睡不着怎么办 深呼吸锻炼，深呼吸锻炼是通过鼻吸入气体，然后再通

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大家在生活中应该都听说过跑步吧，或者你也爱跑步呢，但是你了解应该怎么跑步呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟早上跑步好还是晚上跑步好呢，以及什么时候跑步最好呢？

生地其实就是地黄的一部分，分为生地和熟地，二者都是可以入药的，可以用来煲汤食用，具有一定的食补疗效。那么，生地是热性还是凉性？熟地是热性还是凉性？

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　　青海湖位于青海省海南藏族自治州。青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，是中国最大的内陆湖泊，地处青藏高原的东北部，西宁市的西北部，湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是大通山，东面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。　　青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。湖

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2020天津垃圾分类将生活垃圾分为：为厨余垃圾、可回收物、有害垃圾、其他垃圾四类。其中对于不遵守的行为规定了处罚措施，以约束每个人的分类行为，天津垃圾分类标准是什么？有哪些处罚？下面妈妈好孕网带来介绍。天津垃圾分类标准是什么？明确实行生活垃圾全程分类管理依据国家有关标准，结合我市实际情况，将生活垃圾分为厨余垃圾、可回收物、有害垃圾、其他垃圾四类。本市生活垃圾分为以下四类：厨余垃圾，是指易腐烂的、含有机质的生活垃圾，包括居民家庭日常生活过程中产生的家庭厨余垃圾，相关企业和公共机构在食品加工、饮食服务、单位供

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