练瑜伽好处：塑造完美的身材

立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北居乾位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。民间有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒冷，要补充身体营养。食人参、鹿茸、狗肉、羊肉及鸡鸭炖八珍等。是较流行的补冬方式。也有的中药店推出十全大补汤，即用十种滋补的中药炖鸡或其它肉类做成补品。

防晒是很重要的护肤步骤，防晒霜涂抹之后是需要及时补涂的，补涂防晒霜的方法有很多，防晒霜补涂的正确方式要掌握，否则起不到防晒的效果。

备胎不是一个很好的词，也不是一个很好的角色，愿意做备胎的男人真的是很悲哀的，那么男人为什么甘愿做备胎呢，下面一起来看看吧。

在生活中韭菜又称韭、懒人菜、韭牙、扁菜、草钟乳。有益肝健胃、润肠通便等作用，但韭菜有兴奋子宫的作用，食用不当易诱发宫缩。...　　在生活中韭菜又称韭、懒人菜、韭牙、扁菜、草钟乳。有益肝健胃、润肠通便等作用，但韭菜有兴奋子宫的作用，食用不当易诱发宫缩。如果准妈

湿气重是现在还比较常见的一种现象，很多人都会出现这类现象，而湿气重的人一般会出现一系列的症状，那么我们便要了解一下湿气太重有什么症状出现？湿气太重怎么排出来最简单的方法？

现在这个季节正是去湿气的最佳季节，近段时间艾灸挺多人做的，不知道这个艾灸可以用来去除湿气不？一般这个艾灸做多长时间为一个疗程？

端午节吃咸鸭蛋是很多地方的习俗，除此之外咸鸭蛋很多人喜爱的食物。我们在储存咸鸭蛋的时候应该格外小心，当咸鸭蛋上出现了黑色的搬电脑还可以吃吗。

离婚的时候，孩子的抚养是很多人苦恼的，离婚女人该不该要孩子，这个问题容易让人产生歧义，离婚的女人该不该去争取孩子的抚养权。

大家在生活中应该都听说过东陵玉吧，但是你了解东陵玉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是东陵玉呢，以及东陵玉的成分是什么呢，跟着小编我们一起来学习吧。

做成酸甜李子。将新鲜李子洗净后化几刀，注意不要划太浅了，向锅中倒入一些水，等到水烧开后将划过的李子倒入锅中，用锅铲一直搅拌，等到李子的颜色有变化了就可以将李子倒出来了，注意不要有水，加入适量的盐，再加入适量的糖，糖稍微多放一点，然后搅拌均匀后就可以直接食用了。李子是什么植物李子，蔷薇科李属植物，落叶乔木，其树冠广圆形，树皮灰褐色，叶片长圆倒卵形、长椭圆形，核果球形、卵球形或近圆锥形。李子对气候的适

暑假期间，南京口腔医院整牙门诊量翻了一倍，这说明越来越多的孩子需要通过矫正来解决牙齿问题。吃的太细容易导致口腔错颌畸形，如地包天和大牙齿等，发生率在80%，通过矫正可以恢复。暑假来临，孩子们开始享受暑期生活，然而儿童牙齿矫正的需求也随之上升

鸭梨是一种很常见的食材哦，你知道它的好处吗，其实梨的种类有很多的呢，比如说雪梨啊，香梨等等。你吃吃鸭梨的副作用吗，任何的食物都有一定的副作用哦，下面就来看看关于吃鸭梨的一些副作用的介绍吧。1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。2、梨含果