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　　婴儿辅食如何保存，不同种类不同方法：　　1、谷物类辅食　　市售米粉打开后1个月内必须吃完。　　米粉不要存放在冰箱内，应放在阴凉干燥处。桶/盒装米粉的包装塑料膜不要全撕开，具体方法参见包装盒上的说明。袋装米粉打开后，要放在米粉的密封盒中保存，或者使用封口夹

经期维生素C，吃还是不吃？这是个问题！经期维生素C的摄入一直备受争议。有人认为补充维生素C可以缓解经前症状，而另一些人则担心它可能会对月经周期产生负面影响。在本文中，我们将从五个方面详细介绍与讨论这个问题，并分享我作为营养师的观点与经验。1. 维生素C对月经周期

爱敬气垫好用吗？问过小编这个问题的人真的不少了，每天都有百多人，其实对于这个问题最直接最有效的当然是用过朋友们的反馈，下面我们来看看大家是怎么评论这款产品的。

都说夏季的时候是最容易犯困的时候，为什么这都要到秋季了还是这么容易犯困，这秋天的时候犯困没精神什么原因导致的呢！

日常生活中有很多食物放久可都会发芽，例如大家吃的比较多的土豆、花生米等。那么，马蹄发芽还能吃吗？马蹄发芽怎么办？

　　怀孕了不能吃什么水果，孕妇吃水果注意事项还是需要注意的，如果不小心吃错了，可能会对孕妇的健康造成危害，因此对于一些特殊人群来说，不能吃。下面我们就来看怀孕了不能吃什么水果。　　怀孕了不能吃什么水果　　1、荔枝　　荔枝具有生津止渴、健脾养血的作用。荔枝具有补肝肾、补气养血的作用，适合体质较差、脾胃虚弱、贫血的人食用。而且，荔枝还含有丰富的维生素和微量元素，可以促进人体血液循环，从而促进胎儿的生长

高抬腿是需要腿连续向上向下的，而且速度还是有一些快的，那么高抬腿是不是可以提高爆发力呢？高抬腿会不会瘦臀部呢？

最chic又个性的发尾染传统的染发一般是全头染，后来才出现比较潮流个性的挑染。不过呢接下来小编要介绍给大家的是发尾染，真的是个性又chic，不信你可以来看看！最chic又个性的发尾染发尾染——深蓝色发尾染是今年开始流行的染发方式，比传统染发以及挑染要更加的个性时尚。并

受损发质就是指经过烫染之后的头发，毛鳞片受到损伤的发质很容易断裂，一梳就断，脆弱不堪，下面5号网小编带大家来看一下受损发质用什么发膜?

大家知道莲蓬可以怎么食用吗，莲蓬的功效有哪些呢，莲蓬怎么喝好呢，莲蓬的作用有哪些呢，今天就一起来看看吧！

初秋防秋乏十三招，擦面深呼吸常梳发，常按摩足三里，常按摩足三里，经常按摩足三里穴位可有效防治秋乏。一、常吃葱蒜，防秋乏葱蒜中的维生素C含量非常高，它被人体吸收以后，能转化成维生素a，它能增强人体免疫功能，防止细胞癌变，减少癌细胞生长。而大蒜中的蒜素，则能抑制癌细胞的生长，降低癌症的发病率。另外，大蒜还有明显的抗氧化作用，它能保护人类的心血管，可以提高血管通透性，阻止动脉粥样硬化，从而也就抑制癌细胞

研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。那么水果沙拉的热量是多少？水果沙拉用什么沙拉酱好吃？