拖地可以锻炼哪部分肌肉 拖地也是另一种健身

夏天发面需要半个小时到40分钟。在发面的过程中，除了加入酵母以外，也可以加入一些白糖，这样可以有效缩短发面时间，而且制作出来的面食会更加香甜。发面：发面，指面团在一定温、湿度条件下，让酵母充分繁殖产气，促使面团膨胀的过程。当酵母菌在面团内部有氧的环境下，将淀粉转化为糖并消耗掉的时候，会释放出二氧化碳气体。这时，面团的体积就会膨大，就发了起来。发面，也指经过发酵的面。发酵时间依气温而定，夏天短一些，

手指爆皮的原因与解决方法手指爆皮是许多人常见的问题，尤其在干燥的季节更加明显。那么，为什么手指会出现爆皮现象呢？主要原因有以下几点： 缺乏水分：干燥的环境或者不够饮水都会导致皮肤缺乏水分，从而使手指变得干燥、粗糙，并容易出现爆皮。 营养不均衡：身体缺乏维生素

母乳喂养时应该循序按需喂养，宝宝饥饿时哭闹时及时喂养，不强求喂奶次数和时间。随着宝宝的长大，婴儿胃容量不断增大，每次吃奶的时间增长，奶量增加，喂奶间隔时间也会增长。母乳喂养

在许多人的脑海中，有一种根深蒂固的思想：水果寒凉，坐月子不能吃。这种说法很片面，水果能很好地提供维生素、矿物质和膳食纤维。因此，坐月子不仅能吃水果，而且应该主动去吃水果。该怎么科学的给妈妈吃水果？1这些水果能「通便」★苹果苹果味甘凉、性温，含有丰富的维生素

追求美是很多女生一直不变的事情，很多的双眼皮女生为了变成双眼皮，让眼睛看起来更大更好看，会通过做双眼皮手术来改变。虽然现在的做双眼皮手术的技术比较完善了，但是由于操作人员的手法不同，以及很多女生的体质不一样，所以有一些女生在做了双眼皮手术之后，眼睛出现了淤

你知道抑郁症吗?如今全球抑郁症患者超过3亿，也许在你身边，就有一个抑郁症患者，微笑着坚持。他们的外表开朗微笑，内心也许正在深受巨大的折磨，就好像一颗摇摇欲坠的石头。下面八宝

　　冬至的来历：冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今，《清嘉录》甚至有冬至大如年之说，这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。汉朝以冬至为冬节，官府要举行祝贺仪式称为贺冬，例行放假。　　一般来讲，我们在讲冬至的时候会讲到传统节日，其实冬至是包含传统文化和自然科学两个方面。冬至首先是二十四节气之一，它是我们的一个传统佳节。同时冬至这一天是北半球上白昼最短、黑夜最

减除压力去年发表在《美国营养学院》杂志上的一篇研究表明，核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。一项由澳大利亚科学家进行的最新实验证明，每天坚持吃核桃可以降低人体胆固醇。中华中医药学会络病分会委员、北京中医医

感冒时要忌口7种食物,感冒吃啥药效果好呢?下面一起来看吧。感冒了吃什么药效果好1、黄芪红枣茶黄芪30克,大枣20克,水煎,加糖适量,代茶饮。适用于气滞滞所致的消化不良,食欲不振,大便稀溏,纳差不畅,动则气喘及感冒诸症。2、生姜生姜苏叶茶生姜10克,苏叶10克,桔皮15克。将上2味共制粗末,放入杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟即可服用,每日1剂,趁热服,连服3~5日。适用于风寒感冒,头痛身痛,咳嗽气促

我们都知道孕期睡觉姿势是很重要，于是很多妈妈就开始担心，担心自己睡觉会不会压到宝宝，影响胎儿发育，因此，孕期掌握正确的睡觉姿势可是非常重要的，孕期怎么睡觉对宝宝好呢？接下来就

演示机型：Iphone 12&&华为P40&&小米11系统版本：iOS14.4&&EMUI11&&MIUI12.0.7 APP版本：微信8.0.7。微信支付不需要绑定银行卡。微信可以不绑定银行卡，但必须要进行实名认证，通过实名认证即可使用微信零钱进行发红包、转账、收款、微信支付等功能。在消费时，可以用微信的钱包里面的零钱付款，但前提是零钱里有钱。微信使用小技巧1、转账检测好友：被单删是一件苦恼的事

我们不光要注意保护肌肤还要注意肌肤的清洁问题，而去角质面膜就可以帮助我们有效的管理毛孔清洁。今天5号网小编就要为大家介绍一下，2017去角质面膜排行榜有哪些？2017去角质面膜新品推荐怎么样？