本文内容大纲:
- 1、太瘦对身体的十大危害
- 2、女人太瘦最容易得什么病
- 3、女人太瘦,身体会受到哪几个危害?
- 4、女人过于瘦会导致十种疾病
太瘦对身体的十大危害
女人都希望自己能够身材苗条,可是过于瘦将会导致以下十种疾病: 1、贫血,2、血尿,3、十二指肠瘀滞,4、记忆衰退,5、脱发,6、胃下垂,7、胆结石,8、子宫脱垂,9、不孕,10、骨质疏松。有些人为了瘦而节食或者少食,人体得不到每天需要的营养与不能保证身体的机能运转,人体是有保护机制,会消耗存储的脂肪与糖分,人太瘦会出现机体免疫力的下降,对应急情况不能耐受,容易得病,同等同等条件下容易患感冒等一些常见的疾病。
女人太瘦最容易得什么病
胖女人总是付出行动加入减肥大军。殊不知太瘦正在悄然无息的危害你的健康。那么太瘦容易引发哪些疾病呢?1、贫血过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。从而造成贫血。另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。2、记忆衰退大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。3、血尿过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。4、十二指肠瘀滞这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。5、脱发人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。6、骨质疏松体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。7、胆结石过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。8、子宫脱垂没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。9、胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。10、女性不孕脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。而且当女性性的体脂百分比低于17%,就不能维持正常的月经周期和性欲水平,甚至会影响到将来健康怀孕、分娩及哺乳。
女人太瘦,身体会受到哪几个危害?
如果一个女人太瘦,也会带来一定的伤害,如胆结石、胃下垂和骨质疏松,甚至导致女性终身不育。首先可能会导致胆结石和胃下垂:肝脏分泌的胆汁中含有卵磷脂、胆固醇、胆盐等。如果热量不足,太瘦的人会更快消耗脂肪,这会改变胆固醇,刺激肝脏分泌过多胆汁,增加胆汁液体的粘度,并吸出结晶沉淀物,从而导致胆结石。
当身体太瘦时,身体的腹壁相对松弛,腹肌无力。这将造成胃部的肌肉以及韧带处于松弛虚弱的状态,降低腹部压力,降低胃的生理位置,削弱胃蠕动,最终导致胃下垂。太瘦还会导致贫血和骨质疏松症:一般来说,瘦弱的人对营养的摄取是不平衡的。当体内叶酸铁和维生素b2的摄入量不足,加上基础代谢率降低,胃肠蠕动会减弱,胃酸分泌会减少,食物中的营养不能被吸收,从而导致贫血。
消瘦的妇女更容易发生髋部骨折,因为她们的雌激素水平不足,钙和骨不能正常结合,从而降低骨密度并导致骨质疏松症。此外还会引起子宫脱垂或者是血尿:子宫中的脂肪太少会使子宫沿着阴道下降。重度患者的宫颈会下垂,甚至从阴道开口处脱落,从而形成子宫脱垂,这也可能导致宫颈炎或宫颈感染。肾脏被结缔组织包围。
身体的脂肪含量太少时,会引起肌无力或者是缔结组织松弛。这种情况下无法更好的保护肾脏。尤其是当肾脏下垂时,静脉血渗出,导致血尿。因此女性在减肥的时候要把握好度,不能太瘦。毕竟身体的健康才是最重要的。
女人过于瘦会导致十种疾病
女人过于瘦会导致十种疾病
女人过于瘦会导致十种疾病,虽然现在很多人都追求骨感美,但这种美不在于体重上的轻盈,而更注重身体线条的匀称。太瘦反而影响身体健康,下面分享女人过于瘦会导致十种疾病。
女人过于瘦会导致十种疾病1
1、贫血
过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。
2、血尿
我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。
3、十二指肠瘀滞
这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。
4、记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。
消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。
5、脱发
人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。
6、胃下垂
不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
7、胆结石
我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。
如果再加上饮食不规律、体内胆汁分泌减少、胆囊收缩变弱、不能及时排空,就更容易形成结石,严重的还会引发腹膜炎、胆囊炎等病症。
8、子宫脱垂
没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
9、不孕
医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为,脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一
10、骨质疏松
美国最近对3683名女性的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。
女人过于瘦会导致十种疾病2
女人为什么不能太瘦
1、衣服总是撑不起来
首先就是过瘦的女生穿衣服总是撑不起来,哪怕是最小的s号穿在身上也感觉松松垮垮的.,显示不出衣服原有的版型,整个人也显得非常没气质。尤其是上衣,过于瘦弱的女生不管穿什么款式的上衣,总是会有溜肩的情况,穿西装外套必须垫肩才能穿得合身,如此还不如胖胖的女生穿衣服好看。
2、比较显老
过于瘦弱的女生脸颊没有什么肌肉支撑,脸颊看起来都是凹陷的,颧骨也被显得很突出,这些特征看起来都十分显老,衰老的速度也会比平常人快。而且女生一旦太瘦,脸色也不像胖胖的时候有那种白里透红的感觉,而是暗沉发黄的面色,整个人都很没有气色。在同年龄的对比之中,胖瘦适中的女生会比过于瘦的女生更显年轻,更有活力。
3、显头大
一般过于瘦弱的女生都会显得头很大,整个人看起来都像大头娃娃一样没有美感,不协调的比例看起来还会有一点令人害怕。其实这样的身材再稍微胖一些,头部与身体的比例就会变得更协调,过于瘦弱会让人感觉缺乏健康。头大的女生让自己胖一些整体比例就会协调许多,过于瘦弱的女生可以通过增肥让自己变得更好看。
4、手臂与腿都不直
过瘦的身材没有一点多余赘肉的感觉,整个人都是皮包骨的状态,如果通过减肥达到这种状态,可是一点都不好看的哦!过瘦的话腿部与手臂关节部分就会显得比其他部位粗,小腿和大腿上都没有什么肥肉,因此腿部也不会显得特别笔直。很多时候走路的时候就像两条竹竿一样,有种随时会倒下的感觉,也没有什么美感。
5、身体没有曲线
都说体重不过百,不是平胸就是矮,所以很多不到90斤过瘦的女生,一般都没有弯曲优雅的线条曲线。皮包骨的身材就显得整个人都特别的平,前胸贴后背的身材,也不太不受异性欢迎,女生还是要有一些肉感看起来才会好看,身材有了一定的曲线看起来会更加的优美。