气虚会引起肥胖吗气虚会长胖吗

时间：2023-05-17 来源：网友分享

本文内容大纲：

1、身体虚弱的人也会长胖吗？
2、气虚肥胖一般胖哪里
3、如何判断是不是气虚呢？气虚会使女性肥胖吗？

身体虚弱的人也会长胖吗？

一般来说，阴虚体质的人偏清瘦，痰湿体质的人偏肥胖。你说你气血虚阴虚是怎么诊断的呢？气虚会导致阳虚，阳虚的人会出现浮肿肥胖，血津液属阴，血虚的身体得不到濡养，也是偏瘦的。你有什么具体症状吗？请把症状描述清楚如果是气血虚，那就要补气补血了。

想要长胖的话，其实是很容易的，平时一定要加强体质，做一些锻炼，因为锻炼是一种平衡身体的锻炼方法，如果瘦的话，那么可以通过锻炼能长胖，如果胖的话，那么可以通过运动的方式来减瘦。想要长胖，平时可以经常吃一些脂肪，经常吃一些含糖的食物，也可以经常吃一些蛋白质。

气虚肥胖一般胖哪里

气虚则胖，血虚则瘦，胖补气，瘦补血

胖人气虚，为什么会气虚呢？原因：一气虚，二阳虚，三痰湿，四湿热。气虚的人，首先看胆量，气虚的人胆量都比较小，然后舌边会有齿痕，舌头比较胖大怕冷的胖子都是阳虚，肾阳虚气虚的人全身胖的比较均匀，通过这类现象也能判断出气虚，到底胖在哪个部位。

阳虚的人一般手脚胖或者是下半身肥胖，

痰湿的人一般腹部比较胖，容易暴躁和发怒的胖子是湿热脾气虚，肾阳虚，脾胃痰湿，肝脾湿热脾气虚的人就补脾气，

肾阳虚的人就补肾，

脾胃痰湿的人就去痰湿，

肝脾湿热的人就祛湿脾气虚的人必须做脾俞，多吃小米、或萝卜和香菇；

肾阳虚的人必须做肾俞，多按按命门和长强穴，吃点桂圆肉；

痰湿的人必须做水分和丰隆，多吃冬瓜、薏米、赤小豆；

肝脾湿热的人做脾俞还有多按曲池，多吃冬瓜、莲子、薏米

一般是这样做的，补三天泄三天平衡三天再补三天泄三天

补三天吃（吃三天钻石纤维素，配合饮食，点穴,重点点刚我说的辩证里的穴位）；泄三天（吃排毒素、清怡茶三天，同时配合点穴，主要点开穴的部位）；平衡三天（饮食完全按照食谱的要求吃，同时吃钻石纤维素）；补三天（吃钻石纤维素三天，艾灸足三里、关元、脾俞、丰隆、阴陵泉）；泄三天（吃清怡茶排毒素三天，配合三天拔罐）这个不是一定的，随时改的如果前面六天掉秤不是很明显，平衡那三天就还是用清怡茶排毒素

在减肥的过程当中，如果一个劲的泄，只会把人的元气消耗的更多，但体内停滞的东西还是没办法有足够的气去推动代谢。代谢不出来，自然就瘦不下来。所以说生活还是有一定规律，会更好些，有利于锻炼身体，有一个健康的体魄。