三招助新妈妈赶走腰酸背疼

老李刚买了新车，经常有事没事就驾车出去。可好景不长，这股新鲜劲还没完全过去，老孙就发现自己浑身不得劲：手腕动不动就发麻，感觉用不上力，或者出现颈部和腰部疾病，只要在驾驶座上就感觉如坐针毡。其实，像老孙这样的情况不在少数，其

日常生活中，有的人总是会受到睡眠不好的困扰。睡眠不好，会让人产生不良的情绪，给自己的生活和学习造成困扰。那么我们在平时的生活中应该如何调理睡眠不好的症状呢？造成睡眠不好的原因又是什么呢？下面就让小编带您来详细了解下吧！睡眠不好如何调理睡前泡脚>>>睡

慢跑的五大好处，错过必后悔一、量体裁身体：慢跑是一种有氧运动，既可以让你的全身都得到锻炼，同时也能让你的心血管和呼吸系统都得到锻炼，让你的身体更健康，更强壮。二、提高心肺功能：在慢跑锻炼的过程中，全身都会积极地参与其中，让血液循环速度提高，各个器官的功能也能得到相应的提升，让你的心脏和肺部都能得到充分的锻炼，并维持在良好的运动状态。三、改善视力：坚持慢跑，可以改善视力，防止视疲劳。另外，通过运动，

有很多女生都偏爱短发的，但是有很多人不敢尝试，首先是害怕自己越剪越丑，另一个是不太相信理发师的水平，作为短发控的人怎么能不知道一下的几款短发呢。短发控女生喜欢哪些短发1、辛芷蕾短发辛芷蕾短发确实很受欢迎，有一段时间风靡整个网络平台，辛芷蕾短发没有那么短，可

2014年5月2日上午，纽约一辆约载有1000名乘客的地铁列车发生严重脱轨事故，导致19人受伤，其中4人伤势严重，车上上千名乘客被紧急疏散。纽约大都会运输署(MTA)称，2日早晨10:30分左右，纽约地铁F线一辆开往曼哈顿和布鲁克林方向的列车在地下发生脱轨事故。这辆地铁列车载有10

大蒜油软胶囊吃了之后可以提高身体的抵抗力，那么大蒜油软胶囊要是涂在脸上的话有没有什么作用呢？

动作说明：洗碗碟时，不要弯腰，命令自己仿佛坐在空气板凳上一样半蹲。上半身保持直立，微微弯曲膝关节，膝关节弯的越深，大腿受到的负荷越大。

1、我一周前得了血栓外痔,不知道能不能痊愈,很担心。 　　可以。1、较轻或非急性期，以热敷、热水坐浴为主。2、手术治疗：挤压法治疗血栓外痔：术前用0.1%新洁尔灭消毒肛门，2%普鲁卡因2毫升注射在血栓外痔头部及周围皮下。消毒纱布敷盖于痔上，然后用右手拇、食、中三指揉按

区分茄子老嫩的方法：1、看：鲜嫩茄子的颜色呈紫色或者深紫色，有一种油光发亮的感觉；如果外皮皱巴巴说明茄子已经不新鲜。2、摸：鲜嫩的茄子有一种不粘手的感觉，如果茄子不新鲜会有种粘手感觉。3、掐：用手轻掐茄子表皮，老茄子的皮特别厚，新鲜茄子表皮非常的薄而脆，很容易用指甲穿透。茄，茄科，茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木，高可达1米，小枝，叶柄及花梗均被6-8-（10）分枝，平贴或具短柄的星状绒毛，小枝多

红豆薏米粥买了食材在家就能做，吃起来味道带点甜味。那么红豆薏米粥怎么煮熟得快?红豆薏米粥怎么煮才熟?

自制面膜一直深受大家的欢迎与喜爱，很多人都会自己制作面膜来使用，自制面膜有很多种，自制祛痘面膜可以很好的清洁我们的肌肤，祛痘消炎。

上班族打包食物八常识第一，打包的食物需凉透后再放入冰箱。这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内食物的霉变。第二，打包食物必须回锅。冰箱中存放的食物取出后必须回锅这是