给宝宝喂奶总觉得很尴尬这种心理正常吗喂奶家人不懂得回避怎么办

时间：2023-05-05 来源：网友分享

宝妈刚开始都会有这种烦恼，就是给宝宝喂奶时觉得非常尴尬，这种心态是非常正常的，毕竟乳房是比较私密的部位，尤其是还有些家人不懂得回避，应该怎么办？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。

这种心态在新手妈妈中很常见，当给宝宝喂母乳的时候多了，习惯了，也就不觉得什么了。

乳房算是我们女性的隐私部位，在这之前从来没有袒胸露乳过，面对刚出生的宝宝，我们还是会觉得有点陌生，哺乳的话也是一件比较隐私的事情，然后打开自己的隐私去面对一个刚认识的宝宝，的确会有点不适应

如果宝妈很难克服自己的心理，可以借助吸奶器辅助，或者是时间来帮我们慢慢适应，请不要过度勉强自己，调节好自己的心情。

1.大大方方地说出来

既然结婚了，大家已经成为一家人，该坦诚的时候就坦诚，宝妈完全可以直接跟家人们表达自己的诉求，表示自己喂奶时不希望有其他人在场，被别人盯着喂奶会感到不舒服。

不要觉得不好意思，这是很正常的诉求。你可以直接跟婆婆说，相信大多数老人能够尊重你的意见，毕竟这涉及到个人隐私，大家都能理解你。

遇到这类问题，宝妈如果实在不好意思直接出面，可以和老公好好沟通，讲清楚理由和自己的想法，老公知道原因后会理解的。让老公和长辈沟通交流，这样不仅能避免尴尬，而且宝爸和公公婆婆沟通也会更加简单和方便。

2.自己回避

有些宝妈会担心沟通不当引起长辈误解，这时可改用以退为进的方法，宝妈到喂奶时间可以把孩子抱到房间，然后和长辈打声招呼，让他们也休息一下。

喂奶时宝妈还可以把房间上锁，这样长辈也会意识到你需要空间，能很好避免尴尬。

3.借助某些神器

最后再放一大招，借助某些育儿神器，比如——哺乳衣或者哺乳斗篷，这些装备都设计有专门的遮挡布，既能方便妈妈们喂奶，而且也不会过多地暴露身体，穿脱也很方便。

当然，没有这些神器也没关系，也可以用围巾、衣服之类遮挡一下，还可以给孩子戴一顶宽沿帽，这样也能完美遮挡起来。

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