三伏天坐月子穿长袖还是短袖三伏天坐月子宝宝应该穿什么

时间：2023-05-05 来源：网友分享

三伏天的温度是比较高的，天气比较炎热，在这个时候坐月子是有一点点辛苦的，因为很多产后妈妈们都是怕热的,当然也不能给宝宝穿的太少。三伏天坐月子穿长袖还是短袖三伏天坐月子宝宝应该穿什么。妈妈好孕网带来相关介绍。

如果吹空调的话，建议穿长袖比较好。

在三伏天坐月子的时候不要穿短袖短裤，以免在吹空调或风扇的时候受寒感冒，引起身体不适，所以，三伏天坐月子的时候最好穿长衣长裤，尤其是在洗澡的时候，或者开空调的房间，这样可以避免寒冷。

三伏天是一年中最热的时候。这个时候，身体的汗腺会分泌大量的汗液，产妇在分娩后会毛孔张开，出大量的汗液。此时，服装的选择必须以纯棉或透气性好的服装面料为主。

从医学角度来说，坐月子对于女性来说非常必要，女性在生育期间生殖系统、泌尿系统和循环系统都会发生巨大的变化，生产完后，需要一定的时间去恢复，所以坐月子就是女性恢复正常生理状态的关键期。

坐月子并不是大众所说的1个月，而是42天。一般出院后，医院会要求孕妇42天后再去复查，就是依据于此。宝宝出生后，身体器官大概需要6周左右的时间来恢复，医学说法为产褥期，也就是坐月子。

三伏天坐月子不仅是一个考验，更是一次新生。坐好月子等于脱胎换骨，月子坐不好很容易落下病根。

1、选择保暖又吸汗的棉质材质衣物。

因为产后妈妈的身体容易产生“褥汗”，即出汗多，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。所以产后妈妈衣物一定要选择透气性好的、纯棉的，以保证穿着舒服和健康。

2、穿长衣长裤、薄袜子。

户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时在家时要穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，到户外为了能更好地晒太阳，上衣可以选择半袖，不过一定要做好防晒。

3、睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。

有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

4、衣物勤洗勤换。

产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

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