科学回奶的7个方法之效果最好的山楂麦芽饮

时间：2023-12-16 来源：网友分享

断奶以后，98%的妈妈会感觉涨奶难受，两个乳房涨得跟个石头似的，运气不好的还会得乳腺方面的疾病。关于回奶的科学方法，大家应该知道几个，比如过来人常提起的——山楂麦芽饮；山楂麦芽粥；山楂薏米汤；山楂韭菜饼；山楂麦芽茶；山楂柠檬水；麦芽糖煮红枣。今天，我们着重讲一讲，山楂麦芽饮的具体原料和做法，需要的断奶妈妈们，赶快动起手来学习学习。

科学回奶的7个方法——山楂麦芽饮

原料：

15克炒山楂（觉得麻烦的可以用山楂干代替）；15克炒麦芽（不能用生麦芽一定要用炒麦芽）；红糖适量；清水适量。

做法：

1、准备好砂锅，将炒山楂、炒麦芽一起放入，放适量清水一起煎煮；

2、大约煮5-7分钟后，用过滤网将渣去掉；

3、随后放入适量红糖，再继续煮3-5分钟。

功效与作用：对断奶回奶有很好的疗效，可以治疗断奶时的乳房胀痛、乳汁郁积症状，趁热服用效果更佳。

注意：此方，用到的是炒过的山楂和麦芽，不能用新鲜的山楂，生的麦芽，因为它们起不到治疗效果。

服用麦芽的禁忌事项：

1、咳嗽的患者不宜服用麦芽，因为麦芽中含有麦芽糖，咳嗽患者服用后会增加痰，对咳嗽病情的治疗不利；

2、糖尿病患者不宜服用麦芽，麦芽中的麦芽糖含量非常高，糖尿病患者一定要忌糖，不然会使血糖升高，对病情的恢复不利；