产后多少天可以追奶成功 取决于妈妈个体

时间：2023-12-15 来源：网友分享

产后多少天可以追奶成功 取决于妈妈个体

产后多少天可以追奶成功生完孩子之后，妈妈进入哺乳期，这一时期比较特殊，新妈妈会遇到很多关于母乳喂养的问题。比如：奶水越来越少、奶水质量不好、乳房有硬块、乳房有奶结等等。

这些都是母乳喂养常见的问题，对于奶水变少、母乳分泌不足的现象，这是新手妈妈反应最普遍的情况。今天，我们就一起来看看，产后多少天可以追奶成功，如何催奶的小妙招吧。

产后多少天可以追奶成功

产后多少天可以追奶成功，这个问题的答案是因人而异的。每个妈妈的身体体质不同，具体情况不一样，所以对于多少天能追奶成功是不一定的。

产后妈妈想要奶水多，就必须掌握一些技巧和方法。许多妈妈表示，奶水少一定要让宝宝多吸，最好是挂喂。每次让宝宝吸久一点，一个乳房全部吸空，换另一边乳房再吸。

对于追奶的妈妈来说，白天奶水不够时可以添加奶粉混合喂养。但晚上的话，尽量是全母乳喂养，宝宝吃一会睡了，醒了又吃。妈妈可能会有点辛苦，但为了追奶成功一切都是值得的。

对于追奶的妈妈来说，一定不要生气，要多注意休息。妈妈们表示，生气很容易回奶，休息不好也容易奶量减少。所以这些都是需要注意的重点，想要追奶成功必须要做好这些。

追奶之路漫长，需要妈妈们长期坚持，自己对自己要有信心。要相信自己，终会追奶成功，为了小宝宝身体考虑，一定不能半途放弃。

产后追奶的有效方法

1、催乳师按摩

很多妈妈表示，母乳不足，奶水少时可以请催乳师按摩。催乳师的技术比较专业，她们按摩推拿以后，可以疏通乳腺，让妈妈实现纯母乳喂养。

2、吸奶器追奶

妈妈们表示，想要追奶可以借荐吸奶器。奶涨的时候，宝宝又不在身边或睡觉了，可以用吸奶器吸出来。吸得空空的，有助于产奶。

3、多喝下奶汤

想要追奶成功，妈妈得多喝下奶的汤汤水水。除了打通乳腺以外，进补也是必须的。妈妈可以多喝鲫鱼黑豆汤、羊肉汤、豆浆、猪蹄汤、鲫鱼汤、墨鱼汤等等。

产后追奶的注意事项

1、很多妈妈对涨奶有误解，因为自己没有涨奶，就以为此时没有母乳。其实不是这样的，我们不能用涨奶来衡量有没有奶，只要宝宝吃就有奶。

2、同样的，如果用吸奶器吸不出来奶，也不代表宝宝就吸不出来。乳头受到宝宝吸吮的刺激，会产奶的。宝宝自己能吃到的奶，比吸奶器吸出的多的多。

3、宝宝吃了奶粉可以睡三四个小时，但吃母乳的话可以时间不会管那么久。吃母乳的宝宝，饿了就给他吃，不用有时间限制。母乳1-2个小时就会被消化，所以不能死脑筋。

4、追奶的妈妈要对自己有信心，要相信自己奶水绝对可以够宝宝吃，只要妈妈多给宝宝吸吮，多喝下奶的汤水，相信终有一天会追奶成功。

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