宝宝辅食怎么加热？宝宝辅食可以加热几次？

时间：2023-05-05 来源：网友分享

宝宝没吃完的辅食，一般妈妈都会给放在冰箱冷藏起来，那么下次宝宝再吃的时候，如何解冻，如何加热，才能防止辅食营养流失呢？宝宝辅食可以反复加热几次？一起来了解下~

微波炉不仅可以用来消毒奶瓶，还可以用来加热辅食，但是注意微波炉加热食物会导致食物冷热不均，因此要将食物加热到滚烫，搅拌并等待食物冷却。

注意：

在给宝宝使用微波炉加热辅食的时候，除了要热透之外，还要注意盛辅食的器皿，必须是可以使用微波加热的材质哦。

辅食机加热

很多家长给宝宝买了辅食机，现在的辅食机都是带有蒸煮功能的，所以可以用辅食机来加热辅食，操作也更方便。

小贴士：

把冷冻成冰块的辅食取出适量，放到玻璃或耐高温的器皿中，放入辅食机解冻即可。

蒸锅蒸熟

如果怕微波炉加热不均匀的妈妈，可以使用蒸锅来蒸熟辅食。

注意：

冷冻的粥或者汤，最好解冻后重新放入锅内煮熟，这样用火加热后的食物，可以最大化还原新鲜食物的美味。冷冻的肉泥，一定要确保蒸熟，用筷子将肉泥平摊开加热。

A.如果反复解冻后又冷冻,会加快食物损坏速度。解冻

后宝宝吃剩下的辅食，在舍不得也得扔掉!!如果必须

保存的话就放进冷藏室里，一天内吃完。

A.黄瓜和豆腐因为水分太多，冷冻后在解冻得话就像海绵似的，会有

小洞洞，所以不适合冷冻。牛奶和酸奶冷冻的话，会分离脂肪和水分

上半部分是无味的冰块，下面是沉淀物。加入蛋黄的辅食也不建议冷

冻，蛋黄冷冻后变硬及时解冻了也变不回之前的样子。

大多数的专家都会建议，宝宝在4-6个月大的时候就可以开始添加泥状辅食，不过辅食添加的时间因人而异，具体操作时，妈妈们不能照搬书上的知识，而是要观察宝宝的的表现。

当发现宝宝看大人吃东西的时候会想伸手去拿、宝宝看到大人吃东西会流口水、有时宝宝张嘴看起来像要吃东西的样子，或者把东西放到他们手里时，他们会捏得很紧，这些表现就是宝宝在告诉大人们：我可以开始接受辅食了。

除此之外，宝宝每日的奶量也是一个参考依据。例如宝宝每日的奶量已经达到1000C.C(毫升)以上、同时喂奶间隔固定等，都是表示宝宝准备好尝试辅食。

很多父母为了方便，或者为了让宝宝更容易接受辅食，会把辅食直接放在奶瓶中给宝宝喂食。其实，让宝宝开始接受用汤匙进食也是辅食的目的之一。如果宝宝不习惯用汤匙来吃辅食，日后容易排斥牛奶之外的食物，造成辅食摄取状况不佳、营养不均衡的现象发生。有的宝宝过了1-2岁，还在使用奶瓶，可能会影响咀嚼和口语能力。

如果刚开始喂养辅食时，宝宝舌头总是将食物往外推，不见得是他不喜欢吃，而是还没有习惯用汤匙喂食，所以就需要妈妈们的耐心和鼓励了。

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