月子期间提高睡眠质量的三种方法

洗脸巾是洗脸的时候用的，可以保证我们洗脸的时候不用毛巾，这样更加干净卫生，而且洗脸巾的吸水能力很好，洗完脸用洗脸巾吸收脸上的过量水分。

　　很多准妈妈看着自己的皮肤长斑、头发变干，都只能干着急，都不知道怎么办才能让自己恢复到孕期前的模样。其实，想要在孕期保持魅力，方法还是有很多的。　　一、皮肤变嫩白　　爱美是每个女人的天性，但是怀孕后，肌肤问题不断出现，蝴蝶斑、妊娠纹这些皮肤问题层出不穷

篮球是一种很受欢迎的运动，打篮球有很多好处。那么，女生可以打篮球吗？女生打篮球腿会变粗吗？

彼得罗夫青瓜面膜是一种青瓜啫喱面膜，质地非常温和，实惠又好用，是很多妹纸们必须入手的一款面膜。那么，彼得罗夫青瓜面膜真假怎么辨别呢？

冬天吃什么能减肥1、冬季减肥食谱之牛骨虾皮汤材料:牛骨一根、虾皮50g、姜3片,陈醋几滴,蒜少许,盐少许做法:先将新鲜的牛骨洗净,仿佛清水中煮开;再加入几滴陈醋和姜蒜一起煲煮1小时,等待汤中有漂浮物出现后将其捞出丢掉;再放入虾皮加入盐煮半个小时即可出锅。功效:牛骨虾皮汤不

十款适合方脸的发型发型是最能够影响一个人颜值的，根据你的脸型来选择合适的发型，堪比整容，根据方脸来选择适合你的发型吧，瞬间逆袭。方脸适合的发型1、偏分短发方脸最适合这款偏分的短发，偏分的刘海设计，利用两侧的头发修饰你的脸颊，视觉上会非常显瘦，发尾用卷发棒烫

桑葚干一般买回来之后一两天的也吃不完的，这吃不完的桑葚干放在冰箱里保存可以吗？一般来说桑葚干可以保存多长时间？

数据显示，中国有超过2.5亿人饱受脱发困扰，平均每6人当中就有1人脱发，且26-30岁是脱发的“高发”年龄段。脱发是指头发脱落的现象，脱发与内分泌、精神压力、营养、感染、遗传、物理因素及化学因素等因素有关。掉头发似乎已经成为老生常谈的话题了，脱发除了日常护理外，还应该注意饮食，新生头发所需的营养来自饮食提供的营养，健康的饮食能催生健壮的细胞，培育健康的头发。那么在生活中吃什么食物能有效缓解掉发的现

导读：怀孕后期出血、破水、阵痛必须尽速就医前置胎盘、胎盘早期剥离、前置血管破裂、子宫破裂都可能造成产前出血，必须尽快就医。怀孕生子堪称人生最大乐事之一，但不免要经历不舒服的身心变化历程，准妈妈若能作足功课，了解在怀孕三个时期的体重控制、制伏小毛病、孕期常见

螃蟹是生活在河湖江海的一种食物，因此，身上难免会有很多寄生虫。大家在吃的时候一定要煮熟吃，那么，腌螃蟹有寄生虫吗？腌螃蟹吃会有寄生虫吗？

大家在生活中应该都听说过非常多的疾病吧，但是你了解这些疾病吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是购物狂呢，以及购物狂是病吗？如果你也想知道我们就一起来学习吧。

爱穿裙子是女人的天性，很多MM一开春就换上了漂亮的裙子，但是太早穿裙子腿又会冷。今天5号网小编给大家讲讲春天可以穿裙子吗？春天穿裙子怎么搭配？