骨盆带和收腹带有什么区别坐月子多久后用骨盆带

时间：2023-05-05 来源：网友分享

产后孕妇经历生产后身材会发生很大的变化。孕妇会开始用收腹带和盆骨带帮助恢复。那么收腹带和盆骨带有什么区别?坐月子多久后用盆骨带?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。

爽肤粉带和盆骨带有什么区别?

束腹带/收腹带

经过一系列地搜索(英文)，发现除了商家以外，没有任何专业机构、政府、专家认为束腹带有用或建议使用。如果你期待束腹带可以帮你恢复身材，大可以省钱了。

有人说用束腹带是为了防止内脏下垂。哎，我真不知道说什么好。这是不可能完成的任务。

束腹带/收腹带并不能帮你在真正意义上的恢复身材，但它可以让我们在还没有减肥成功前，暂时地看上去好一些。如果它能带给你自信，如果它让你觉得舒服，比如有的剖宫产的妈妈说，可以保护伤口不被宝宝踢到，那么买买买买!

盆骨带

关于骨盆带，如果你的医生建议你用，那就用吧。有一些证据表明，骨盆带对产后骨盆疼痛有所帮助。但是，需要提醒大家注意的是，正确地穿戴骨盆带很重要：不需要太大力，穿在合适的位置可能比力度更加重要。请咨询你的医生给你相关的穿戴指导。

产后收腹怎么用?

产后先用骨盆带：无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为孕激素的分泌使盆底肌松弛，加之腹腔胎儿的压迫而导致骨盆变宽，为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性随着体内孕激素的消退，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，我们建议产后2-3天后站立步行时可使用骨盆带，帮助骨盆恢复，松紧程度以产妇耐受为度。在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。

产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。

长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

一般每天控制在6~8小时，白天使用，休息时拆下。