产后修复有必要做吗，产后修复什么时候做最好

当今社会，是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、商场如战场瞬息万变的社会，在这样的形势下，人类怎样保持心理平衡，使心理的和社会的都处于健康而良好的状态。就显得非常必要了。那么，该采取哪些措施呢？ 一、对自己不过分苛求 人应该有

　　新手妈咪分娩后能洗澡吗？小小的问题却常常引发年轻妈妈和老人之间的矛盾。传统思想认为，产妇分娩时失血不可避免，分娩后又大量出汗，说明气血两虚，洗澡容易感受外邪，不主张洗澡。特别是提倡 “坐月子”的，更是一个月不能洗澡了。　　其实，分娩不是疾病，只是一个生

时间对于白领女人来说是很重要的，早上想多睡一会，但是，又没时间去整理发型，让人很是烦恼。别愁，下面发型设计小编来帮忙，献上：2012年流行白领女人发型 慵懒的魅力（多图）！改良动感BOB头－－2012年流行白领女人发型 慵懒的魅力改良型的BOB头，增加了头发长度，却减少了

眼线是我们平时化眼妆一定会画的步骤之一，眼线的画法有很多，很多人想要让自己的双眼看上去能够更大，眼线能够帮助我们达到这个目的，那么日常眼线怎么画？眼头眼线的画法步骤图。

很多人减肥都喜欢喝粥来减肥，那么你知道粥的各种做法都有哪些么，下面小编告诉大家养生粥的做法大全，一起来看看早餐食谱大全及做法有哪些吧。减肥粥的做法大全1、山药羊肉粥做法：山药500克、羊肉馅100克、日本大米200克、盐6克、料酒两汤勺、姜丝20克。山药切丁，泡在清水

小麦纤维素的定义与作用小麦纤维素是一种存在于小麦及其制品中的天然纤维，主要由植物细胞壁组成。它具有吸水膨胀、增加食物体积、促进肠道蠕动等特性，被广泛认为对人体健康有益。1. 小麦纤维素与消化系统吸水膨胀：小麦纤维素在肠道内能够吸收大量水分，形成黏稠的凝胶状物

蝶泳和自由泳的区别主要是划水和打腿的方式不太一样，自由泳是交错进行的，而蝶泳的双手一起进行的，这是两种泳姿在动作上面最大的区别了。

资生堂气垫是很有名的一款期待你，有黑壳和白壳两种选择，这款气垫还是挺受欢迎的，用起来十分自然，那么资生堂这款气垫有没有替换装呢？

第一章 《内经》饮食养生总论　　一、《内经》关于饮食养生的精辟论述　　（一）“饮食有节”是“尽终其天年”的关键　　（二）全面配伍　　（三）饮食在疾病康复中的作用　　（四）谨和五味　　（五）食物的归经　　（六）饮食宜忌　　（七）饮食物在人体的消化、输布　　二

宝宝睡觉容易偏头歪头睡觉。宝宝保持正确说的睡姿能拥有一个好头型。一个好的 枕头对宝宝来说是很重要的。合适的枕头对宝宝的头型有好处。那么宝宝枕头该怎么选择呢?下面八

桑葚干不仅是一种水果干，实际上它还可以作为药材来使用，而且桑葚干的功效非常多，很多人在便秘的时候也会用桑葚干来缓解，那么桑葚干有通便的功能吗？桑葚干怎么吃最有效？

秋季十个防病小技巧保你不受疾病侵袭近日，英国曼彻斯特大学的一项最新研究结果指出，由于现代人对脂肪的消化能力较差，所以在饮食上更加要注意。专家指出，秋季的饮食对高血压病患者的康复有重要意义，所以患者在饮食上要注意多吃富含维生素、矿物质的食物，以提高人体的免疫力。1、饮食有规律高血压病患者由于饮食有规律，加之生活规律的改变，在饮食中长期食用高热能、高盐、高糖、高热量食物，会使体内热增加，加重高血压病症