产后臀部下垂，这些方法帮助恢复翘臀

​随着年纪增长，体型好像越来越宽，虽然也想有苗条又健康的身材，可是一想到减肥就觉得又累又辛苦，只能吃少少、无盐无油，还得要辛苦运动，总是坚持个没几天就前功尽弃，还因为压力和营养不良冒出更多健康问题？其实，聪明的减肥法可从料理着手，只要挑选低卡的美味食谱，即可轻松瘦身！用鸡胸肉做成的葱花鸡肉丸子加上绵密的山药，再配上以味噌和昆布熬成的汤头，仅有293kcal！

樱桃冰箱保鲜的方法：将樱桃用塑料袋封好，放入冰箱保鲜。以新鲜的樱桃而言，一般约可保持2到7天，甚至10天，但不宜过长存放。樱桃非常怕热，要把樱桃放置在1摄氏度左右的温度里储存。樱桃吃多少洗多少，不急着吃的建议不要下水。樱桃可以代表很多美好的事物，可以代表特别有活力的女孩子，可以代表很鲜活的爱情，它不仅象征着爱情、幸福和甜蜜，更蕴含着珍惜这层含义。樱桃英文名cherry，音译车厘子，意思就是珍惜。樱

肉苁蓉具有补肾功效，肉苁蓉泡酒秘方源自蒙古族王爷。那么，肉苁蓉和什么泡酒最好？肉苁蓉泡酒的功效与作用是什么？

夏天湿气重，脾胃虚弱和寒湿就非常严重，所以夏天养脾胃非常重要，脾胃是后天之本。夏天吃什么养胃？夏天养胃要注意什么？

　　立秋的意思是秋季的开始，这是和农耕相适应的农历二十四节气的说法。立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。　　立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，一般在每年公历8月7或8日。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转

力量训练其实对于肌肉的要求还是比较高的，一般只是想要锻炼身体的朋友没必要每天都做力量训练，这样肌肉可能会受不了，大家在健身的时候要注意了。

职场女性如何打散抑郁心结多角度看问题，打散抑郁心结“态度决定一切”，这个道理放之四海而皆准，保持积极、乐观的态度，可以决定一个人的前途、事业、心理健康的状况等等一切的一切。专家表示，做心理抑郁治疗，需要人们在审察、思考、评价客观事物或情境时，要注

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口红是我们平时使用频率最高的一种化妆品，口红颜色的挑选是很重要的，适合自己的口红颜色会让我们整个人都亮眼起来，香奈儿136号口红是一个很好看的粉色。

木耳具有补血安神的功效，尤其适合女性补血食用，通常用来煲汤喝最好。那么芦笋可以和木耳一起吃吗?芦笋能和木耳同吃吗?

痛风是我们经常会听别人提到的一种疾病。或许我们自己也有这种情况。痛风患者要多加注意，避免问题加重。那么，痛风能吃香椿炒鸡蛋吗？痛风患者吃香椿炒鸡蛋好吗？

我们平时做发型都会根据自己的脸型来选择适合自己的发型款式，瓜子脸是最不挑发型的一种脸型，几乎可以任性的常识任何发型，都能hold住。