坐月子不洗头会脱发吗坐月子洗头的正确方式

时间：2023-05-05 来源：网友分享

很多新妈妈严格遵守老一代人传下来的坐月子禁忌，一个月不洗头，一个月不洗澡，一个月不下床…不过现在有说法是坐月子不洗头会脱发，下面妈妈好孕网的小编就来说说：坐月子不洗头会脱发吗坐月子洗头的正确方式。

女性产后体虚，最怕受凉感冒，中西医学上都赞同。不过，随着生活水平提高，“坐月子不洗头”已成“老黄历”了。专家：只要不用凉水洗头，并及时保暖即可。一直不洗头造成头皮油脂过盛，反而更易脱发。

妈妈们在月子期间更要注意清洁卫生。长辈之所以说不能洗头洗澡，是因为那时候的条件比较差，用的水多是井水或者河水，也没有很好的保温措施，而现在条件各方面都提高了，可以洗吧。

温度要适宜

月子期间洗头时，要保证在室温适宜的情况下，必要的情况下可选择开启空调稳定室温，期间要关紧门窗，防止进风。

在室温稳定下的情况下，水温也要适宜，要把水彻底烧开，待冷却到舒适的温度时再进行清洗，水温接近或稍高于人体体温最为合适。

手法要正确

月子洗头时不能因为头皮发痒而用指甲抓挠洗头，可用十指指腹在头皮上按摩的方法清洗头皮，这样既可以避免抓破头皮引发感染，还能够通过按摩促进头部血液循环。

洗完头要立刻用干毛巾擦干

洗头前可准备一条较大的干净的干毛巾，在清洗完后要立刻用干毛巾把头发和头皮擦干，防止头发上水分挥发带走过多热量，擦到一定程度后要用吹风机把头发吹干，注意选用热风档。干后可用干毛巾包裹一段时间。

产后脱发脱到我怀疑人生，现在儿子七个月了我还在掉头发，崩溃

超过两天不洗头我都受不了了

科学家是别人的。媳妇是我自己的!还是怕照顾不周，感冒受凉

我妈妈就不让我洗，不能看手机，看书说产妇这样眼睛会瞎。还跟我要死要活的

最主要的原因是没有暖气，没有空调，没有空调

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