1、老人（女）练习瑜伽好还是太极好　　太极比较好，虽说瑜伽也可，但对中国女性来说还是太极比较合适　　太极舒缓，比较好，而且很容易找到人学习，而瑜伽更专业。　　太极　　个人观点：太极。2、练太极与瑜珈各有什么好处？区别是什么呢？　　中医认为，太极拳的练腰，能加

冬天喝什么汤润肠通便1、肉苁蓉菟丝子猪腰汤肉苁蓉60克、菟丝子30克、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。肉苁蓉、菟丝子红枣去核，浸泡片刻猪腰洗净，切开去其脏杂，并用刀尖挑去白脂膜，再用食盐反复洗净切片。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升约10碗水量，先用武火煲

　　立冬和冬至时都有吃饺子的风俗习惯，主要是为了纪念医圣张仲景，也表达了人们对冬天的美好期盼。南北方习俗不同，沿海地区会在冬至时祭祖，广东地区会吃烧腊与姜饭，江南地区盛行吃冬至团，北方则有吃饺子的风俗。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。　　冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有

眼看正是夏季时刻，潘多拉已经开始发布秋冬系列单品了，这次单品的主题以友谊为设计核心。那么，潘多拉2017年初秋新品多少钱？好看吗？有几款？

口红是每个女性朋友都不可抗拒的化妆品，很多人在平时都会使用口红，口红是最常见的化妆品，那么雅诗兰黛孕妇可以用吗？雅诗兰黛口红最火色号推荐。

羊肉火锅又叫涮羊肉，是一道拥有悠久历史广泛流行于北方地区的经典菜品。涮羊肉是一种将羊肉、蔬菜、豆腐等食材放到火锅中，用沸水涮熟后沾小料食用的菜肴。由于羊肉加热易熟，用开水短时间一涮即好。羊肉火锅具体做法如下：所需食材：羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、莲藕干、无花果干、红枣、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香、老抽、蚝油、生抽、盐做法步骤：1、水烧开加入葱白、生姜、

过敏性鼻炎哮喘怎么治,过敏性鼻炎哮喘容易导致其他疾病发生,对于过敏性鼻炎来说,最好还是找对原因治疗。那么过敏性鼻炎怎么治?下面就为大家介绍。过敏性鼻炎怎么治1.药物治疗在患有过敏性鼻炎的时候,使用药物是非常重要的,能够起到很好的改善的效果。因为,药物是有一个治疗的作用的,可以针对鼻炎的症状进行治疗。如果是过敏性鼻炎,那么就需要使用抗过敏药物,并且要遵医嘱进行治疗。2.局部药物治疗常见的药物是局部药

2016高考期间食用什么 饮食有什么注意事项？高三学生的饮食要多吃一些清淡的食物，补充维生素和营养物质，多吃水果和蔬菜。那么在日常生活中，考生注意了什么呢？下面为大家介绍高考临近期间应该注意的饮食问题。高考临近期间饮食有什么注意事项1、高考临近，很多考生都会因为天气的原因吃一些比较清淡的东西。因为，很多考生在高考的时候，由于工作忙，不得不在这段时间吃饭，而这段时间，吃一些清淡的东西非常容易，这样就

　　很多人下定决心开始锻炼身体时，面对五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉，是练最普通的跑步、游泳、羽毛球呢，还是赶个时髦，试试轮滑、瑜伽、攀岩?其实，锻炼身体，要因人、因时、因地而异。根据人的不同年龄、性别、性格、健康状况、职业特点等，选择项目很有

孩子生下来是没有带说明书的，尤其对于现在的年轻父母而言，自小受娇宠不在话下，如今为人父母其实也有诸多茫然。凭什么手机、电脑都有使用说明，孩子就没有呢?现在资讯这么发达，就算孩子生下来没有附带说明书，要找到还是容易的。因此一位台湾地区的作者总结说，年轻人第一

现在是越来越流行洁面泡沫了，比起洗面奶，洁面泡沫更加绵密，使用起来更加温和，洗脸洗出泡泡，是不是很有趣呢！这样可以获得更好的清洁哦！下面给大家推荐几款洁面泡沫产品吧！

　　运动后容易导致肌肉酸痛。那么你知道健身后应该怎么缓解肌肉酸痛呢?　　无痛则无肌运动男缓解酸痛肌　　每个健身的人都肯定感觉过，如果锻炼的方式正确，未来你还会继续感觉到，这就是肌肉酸痛。“无痛则无肌”，似乎已经成为健身的一个定律。只要不是韧带撕裂