“哇，好痛——”　　心爱的辰辰宝贝出生啦！　　喜悦和惶恐的复杂心情难以言表。这是真的吗，辰辰你已经从我的腹中，来到我的身边了吗？你是那样的纯净，那样的安宁。虽然麻醉药的作用远没有退去，可是辰辰妈妈已经面临着神圣的任务——给宝宝喂母乳！宝宝被紧紧地贴在怀

运动时穿了紧身裤外面还需不需要穿短裤，这个完全是个人的习惯，一般女生不用，如果身材不错就大胆的展示，不过男生也有的会穿，主要是紧身衣过于突出某个位置，当然如果在户外运动穿短裤可能更得体，毕竟什么人群都有，所以主要还是看场合来决定 。

化妆刷一般是没有具体的保质期的，但是使用一段时间是需要更换新的的，散粉刷一般都比较柔软肥大，可以用来轻扫脸部的余粉，上散粉。

本文内容大纲：1、女性养生8大穴位2、冬季寒冷，要注意暖身御寒，女性冬季保健按摩哪些穴位有效？3、养生穴位有哪些？常用养生穴位推荐女性养生8大穴位 根据中医理论，穴位的保健是很重要的。有些穴位还能起到急救的作用。因此，我们很有必要了解一些关于穴位的知识。下面我给大家介绍女性养生穴位，希望对你有用! 女性养生穴位 第一要穴：天柱穴 天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处，也就是

新妈妈生产时亏损许多血液，产后难免血虚而眩晕，一旦发生产后眩晕，可以通过静养和食疗来补充自身血气，缓解眩晕。　　很多的新妈们在产后明显感觉到身体十分的不舒服，除了身材臃肿、力气丧失、月经不调等种种的不适，有的产后新妈会出现头晕目眩、胸部憋闷、恶心呕吐、面色

用枸杞泡水喝是很多人的习惯，对于枸杞的功效大家也是津津乐道，而大家知道泡茶当用沸水，那么泡枸杞时是不是也要用开水呢？接下来小编就带大家了解下泡枸杞要用开水吗？泡枸杞的水越热越好吗？

在家里练瑜伽能减肥吗1、在家里练瑜伽能减肥吗在家练瑜伽能减肥吗?职业女性因为生活工作忙碌,基本没空去做锻炼了,因此会想利用瑜伽来调整自己的身心。也有一些因为没有时间去健身房,所以会想着自己在家里练习瑜伽来瘦身。其实,自己在家练习瑜伽同样可以瘦身,不过瑜伽只是辅助

一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。高龄产妇最容易发生产程延长或难产。这是因为女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。

在武汉打hpv九价疫苗的价格是1332元一针，一共要打三针，也就是将近四千块钱左右的样子，不过现在预约的人实在太多，可能很多人还需要排队。

芭蕾舞压脚背的方法有三种，可以选择自己给自己压，或者找小伙伴帮自己压，也可以用一些器材来压脚背，这些都是比较好的方法。

男人肾虚说补就能补了？如果补的不正确，会适得其反。经常看到一些男性因为盲目吃一些补药，结果去住院。真正可以补肾的食物按理来说还是很多的，但今天小编要给大家介绍的是那些不被人关注的黑色补肾食物。黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量为植物食品之冠

中医养生中华民族养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点：1．顺其自然：体现了“天人合一”思想。强调在养生过程中要符合自然规律，不可违背自然规律。同时也要重视人与社会的统一协调，人要与自然环境统一，也