1岁宝宝可以吃芒果吗多大的小孩可以吃芒果

时间：2023-05-05 来源：网友分享

芒果的营养价值是非常高的，而且芒果的口感也特别好，不少人都特别喜欢吃芒果。可是听说吃芒果容易过敏，那么1岁宝宝能不能吃芒果呢？一般宝宝多大可以吃芒果，孩子吃芒果时有哪些注意事项。

对于芒果而言，虽然富含糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素，但同时也含有很多易导致过敏的果酸，所以如果宝宝小于一周岁，最好是不要让他食用芒果，可以先选择苹果、香蕉等比较放心的食物来食用。

宝宝满一周岁后，可以开始尝试着来喂少许芒果，并观察宝宝反应，如果渐渐适应了并没有消化不良和过敏，这时才能多吃一点，不过也要控制在日摄入量50g以内，避免影响进食其他食物。

而宝宝的皮肤都很薄、很嫩，特别容易受到刺激，如果处理不当将会出现水泡和糜烂。有哮喘、过敏史的儿童，吃了芒果极易诱发旧病。

宝宝4个月以后可以开始吃水果，不过芒果的致敏性比较高，先试着给他吃一点，如果接触芒果的地方，例如脸上或者是嘴巴周围出现红色就可能是过敏了，最好就别给宝宝吃，如果不过敏那就没问题。

建议是等到宝宝一周岁之后，芒果虽好，但是芒果中所含有大量容易导致我们人体过敏的果酸，有些人甚至碰到芒果都会过敏。

如果孩子在食用水果后出现轻微的过敏症状，妈妈爸爸们可以先给孩子清洗脸和手，再用凉水或者凉盐水给孩子敷脸，千万不要用热水。

过敏体质的孩子不适宜吃芒果。

吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中，避免接触面部皮肤。

吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。

芒果本身是一种营养丰富的热带水果，如果孩子喜欢吃的话，父母应该买新鲜的成熟的芒果，每次适量，不要一次吃太多，而且最好是每天给孩子吃两种不同的水果，不能喜欢吃哪种就一直吃，要多种类的吃、换着样吃，可以搭配着西瓜或梨吃。

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