带宝宝游泳有什么好处 带宝宝游泳注意事项2024

带宝宝游泳好不好，怎么带孩子游泳比较好，宝宝游泳有哪些好处呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。

婴儿游泳现在越来越火，已经从可有可无向“必须游”迈进

好一点的游泳馆和产妇医院都会配有游泳馆，出生24小时后就可以进行婴儿游泳洗澡

为什么婴儿游泳这么快的被推展开来?为什么我们家的孩子要去婴儿游泳馆?而去游泳馆游泳真的是要过去学习游泳的吗?

宝爸宝妈们，你们认为孩子过来游泳馆是来学习游泳的吗?

很显然答案是否定的，那么为什么出生24小时以后可以做婴儿游泳，而且是建议每一个孩子都要多游泳，目的又是什么呢?

这要从婴儿游泳的起源开始说了，20世纪60年代初，许多国家兴起了婴儿游泳热

前苏联，德国，日本等成千上万个婴儿还未学会走路之前，就在医护人员或者游泳馆专业人员的监护下，在浴缸进行游泳了

新生儿游泳是近年来兴起的一项科学，规范，安全的保健服务项目

是一项全新的健康保健活动，是开创围产医学后延伸服务的一种新的尝试

俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基曾采用科学的“水中分泌”，让孕妇在水中直接分泌婴儿。

或将刚出生几分钟的婴儿直接放入水中，让其自由活动

经过追踪观察发现，这些身体及早与水接触的婴儿发育良好，体格健壮，头脑聪明

受这一发现的启发，世界各地先后开始关注婴儿游泳

说了这么多例子，只想让我们的家长朋友清楚三点:

1.宝宝出生后三个月内的游泳一般很少哭闹，因为这能让他们回忆起在妈妈母体内安全温暖的感觉

可以做为宝宝出生后环境及母体环境的天壤之别的一个过度

2.婴儿游泳是婴儿唯一一种竖直状态下的自主运动，越早游泳，对宝宝的智能开发及体质的强健好处越大

3.不要觉得宝宝小而脸上不能沾一点水，更不能学习游泳

其实在他们几个月大的时候就可以通过他的驾驭能力控制水中自己的身体及呼吸

看到这里宝爸宝妈都明白为什么要让孩子早些游泳的原因了吧

宝宝游泳好处

下面我给大家详细说一下宝宝游泳的好处有那些

1.有利于智力的发育

游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能

表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好

2.提高身体素质

孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力

这就为承担更大的体力负荷准备了条件

3.提高呼吸系统

孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大

4.有利于生长

经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美

5.提高抵抗力

经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力

6.建立亲子关系

游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好

另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母进行沟通，开心是笑脸，不舒服会皱眉等

游泳不只是运动，还可以借此建立良好的亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持

7.可消除孩子对水的恐惧性

游泳本身可以激发孩子潜在水性，水上的漂浮和流动性带来的不仅仅是戏水的快乐

所以游泳的过程还可消除对水的恐惧

8.帮助长高

婴幼儿游泳，能够有效刺激宝宝骨骼，关节，韧带，肌肉的发育

促使婴幼儿身高增长，使婴幼儿体格更健壮

游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由的活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育

9.促进消化

游泳使宝宝运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，这会使宝宝食欲增加

而且能加强对营养的吸收，同时为了补偿在水中消耗的能量，宝宝体内生长素水平就提高了

消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子生长速度就会加速

10.有助于心脏健康

由于水的浮力作用，以及水波和水压力对宝宝皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用

这会使孩子的心脏得到很好的锻炼，还可以使全身肌肉的耗氧量增加

加上水对外周静脉的压迫，可有效促进血液的循环，以提高幼儿的心脏功能

孩子游泳注意事项

说完了游泳的好处，我们在看看游泳还要注意些什么

1.游泳消耗体力，所以不要让宝宝空腹，空腹易造成虚脱

2.游泳前一小时吃奶，哺乳后立马游泳不利于食物的消化，甚至会引起肠胃不适、恶心等症状

3.注意脐带残端尚未脱落的宝宝，在游泳前进行脐带防水处理

4.注意6个月以内的宝宝游泳不能超过10--15分钟

5.要注意保暖，一般要求水温在37度左右，室内温度在25度--29度之间