宝宝头睡扁了怎么办？宝宝头睡扁了怎么纠正？

时间：2023-05-06 来源：网友分享

宝宝头睡扁了怎么办？宝宝头睡扁了怎么纠正？

小宝宝由于睡觉姿势不对，头骨没有完全发育好，导致睡觉睡偏了头。家长这个时候要引起注意，纠正宝宝的睡姿，不然定型了以后就很难纠正了。今天小编教大家几招来纠正宝宝睡姿。

宝宝睡偏头的原因

1、妈妈在生产时使用了外力。有些妈妈在生产时，医生可能会迫于无奈给予采用了真空吸引、使用产钳等方法，这个时候比较容易形成血肿。宝宝出生后就不愿意侧向血肿处睡，易形成偏头。

2、妈妈的习惯使然。如果出生后宝宝的左右头颅是对称的，而妈妈经常习惯采取同一个姿势卧宝宝睡觉，这个时候宝宝也容易形成偏头。

3、营养与遗传疾病等原因。这主要是由于妈妈在孕期的营养不足而导致的头颅畸形或其他的一些家族遗传因素而导致的宝宝偏头等。

宝宝头睡扁了怎么办

首先，多观察，提早发现扁头综合症。时常观察宝宝的脑袋左右两侧，前后两侧，当少于６毫米的时候，只要时常变换睡姿，是可以正常纠正的，当处于６毫米－１２毫米之间时，是中度扁头综合症，建议进行治疗，如果超过１２毫米，则应当马上进行治疗了，一般来说，我们肉眼观察到宝宝头睡偏、宝宝头睡歪了的时候，宝宝的扁头综合征不对称情况已经超过了６毫米了，就要考虑进行人工纠正了。

其次，早预防，防止宝宝患上扁头综合征。可以采用人工方法，时常让宝宝变换睡姿，不要让他长时间盯着它喜欢的方向看，有时间的时候多逗逗他，也可以采用更省事、有效的方法，使用安曲婴儿正姿床垫，从宝宝一出生就树立起正确的睡姿，让头部均匀受压，预防扁头综合征的发生。

预防、纠正宝宝扁头综合征要提早，一般６个月内为最佳时间，否则，等宝宝头骨发育完全后，就不能自行恢复了。

宝宝头睡扁了怎么纠正

1、在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高一些，以使其头部不能随意偏向该侧。或者去婴童专卖店里买个定型枕，效果也很不错的。

2、变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候，妈妈或家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。

3、适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。

4、用米袋来固定宝宝的睡姿若宝宝已经习惯于某种睡姿，对纠正后的睡姿不能长久保持，或经常翻回到原来的睡姿，这个时候就比较难办了。妈妈可自制一个米袋，放在宝宝的后枕部以固定其头部。若宝宝是“左偏头”，就让宝宝朝右侧睡，反之则让其朝左侧睡。

「5号育儿」（：yuer5h）

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