宝宝要不要学游泳宝宝学游泳要注意什么

时间：2023-05-05 来源：网友分享

宝宝要不要学游泳宝宝学游泳要注意什么

国内掀起了一股宝宝学游泳的热潮，很多家长在宝宝刚出生不久就让宝宝学游泳。认为游泳能帮助宝宝开发智力。那么宝宝要不要学游泳宝宝学游泳要注意什么。妈妈好孕网带来相关介绍。

首先，它不是什么灵丹妙药，不是游泳之后马上就能看到效果，而是一个持续的过程，需要一段时间的坚持，才能看出来。

其次，作为一项运动，它所能带给宝宝的好处其他的运动方式也能达到，比如帮宝宝活动手脚、爬行等，并不是游泳独有的好处。

曾有媒体报道，上海2个月大的婴儿到一家婴童游泳中心游泳后，晚上便开始发烧、咳嗽，第二天仍高烧不退，医院诊断为严重感染，且下达了病危通知书。

婴儿游泳作为新兴项目，国内目前还没有出台具体的法律法规来临管，为此，各家游泳馆的配套设施和人员也良莠不齐，没有专门标准。

新京报记者曾暗访婴幼儿游泳馆，发现所使用的游泳圈普通存在着安全隐患，游泳馆内部还有不少"猫腻"，例如用氯片(成人游泳馆所用)为泳池消毒;毛巾共用;抚触师不具备专业技能等。

有是有的。

游泳是一种锻炼身体的好方法，可以增强宝宝的肺活量，提高宝宝的抗病能力，促进肠蠕动，同时给宝宝建立正常的睡眠节律，从而有效地促进宝宝身体各方面的发育。

哇塞，这不是挺好的么?

是，听起来都非常美好，但是……请注意这个但是。

美国儿科学会建议：1 岁以内的宝宝，不推荐任何形式的游泳课，这对他们没有任何帮助。

最近很多妈妈带宝宝去游泳，对水温发出阵阵质疑声，说水温太低，我家宝宝会感冒的。

我也曾试过水温，确实触感是凉凉的，后来特地看了一下池中的温度计，显示水温有33℃。

其实，不同的宝宝对水温的要求不同。小宝宝身体的体温调节功能还不完善，外界温度过高或者过低都会引起宝宝不适。

在外游泳注意水温和水质

①水温

刚出生不久的宝宝，水温宜保持在37-38℃，随着宝宝逐渐长大，水温可以逐渐下降。

1岁以内，游泳的水温可以控制在33-38℃。

1岁以上，带着游泳圈在水中不停运动，32-33℃的水温也是可以的。

水温不宜过热，过热容易让宝宝消耗体力，迅速产生疲劳感，大大缩短游泳时间，达不到锻炼的目的。

另外，冬天的水温一般比夏天高一点。

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