宝宝睡觉打鼾是怎么回事宝宝睡觉打鼾怎么办

时间：2023-05-05 来源：网友分享

不仅仅是成人睡觉打鼾小孩子也是会打鼾的。宝宝睡觉打鼾要注意区分正常的非正常的。一定要引起重视，必要时及时就诊查明原因对症下药。那么宝宝睡觉打鼾是怎么回事宝宝睡觉打鼾怎么办?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。

1、呼吸道气流不畅

如果宝宝的呼吸道气流不畅，就无法给体内提供充足的氧气，导致血液内的氧气分量不足，这时宝宝就会进入不连续睡眠状态，出现打鼾的情况。

2、遗传因素

遗传是很奇妙的东西，宝宝打鼾也可能与遗传有关。如果遗传了父母的颌骨不太正常，呼吸道不宽畅等就会出现睡觉时呼吸受阻的情况，进而出现打鼾症状。

3、扁桃体阻碍气流流通

宝宝在婴幼儿时期往往淋巴组织容易出现肿大的情况，而淋巴组织又集中于咽喉位置，当淋巴组织增长过多时，就会导致扁桃体肿大，影响咽喉部的气流呼吸，从而导致宝宝打鼾。

4、鼻道狭窄导致呼吸不畅

宝宝出生后身体的构造都处在成长过程，包括咽腔和鼻道在内的身体构造都小，只要出现一些分泌物或粘膜，就会导致呼吸道阻碍，出现呼吸不畅，进而导致宝宝睡觉打鼾。

5、肥胖因素

宝宝胖嘟嘟的很可爱，但如果宝宝过胖，咽喉位置就会长出肥大的软组织，这些软组织会阻碍宝宝的呼吸道，导致宝宝在睡觉时打鼾。

6、睡姿不当

宝宝夜间出现打呼，间断性或持续性。如长期张口呼吸会导致颌面部发育畸形，出现腺样体面容：颌骨变长，腭骨高拱牙列不齐、上切牙突出、唇厚等，就是我们俗称的"暴牙"或"哨牙"，影响宝宝的面容。

1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。

5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。

此外，预防宝宝打鼾还要注意在营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖，保证他们作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。同时要注意增强宝宝身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

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