夏季孩子晒伤了怎么办夏季如何正确给孩子防晒

时间：2023-05-05 来源：网友分享

夏季皮肤暴露在外面，暴露的部位很容易晒伤，孩子活泼爱懂在户外很容易被晒伤平时出门需要做好防晒措施，那么孩子夏季被晒伤了怎么办?如何给宝宝防晒?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。

第一步：镇静舒缓，也就是冷敷。刚开始晒伤的时候，被晒伤的皮肤会有充血红肿，还会出现疼痛及瘙痒情况。此时应该冷敷，可以用冷敷袋或者用毛巾包裹冰袋，起到减轻红肿和疼痛的作用。

第二步：补水保湿。红肿消退后皮肤会出现干燥甚至脱皮的现象，所以红肿消退后要及时使用保湿补水的润肤剂。如果出现严重晒伤或头痛、眼睛不适、发热等情况，要及时到正规医院就诊治疗。

1、如红肿消退有脱屑时应避免衣物摩擦;

2、对暴露部位的红斑，可以外擦炉甘石洗剂，也可用鲜芦荟的汁液涂抹(使用前应确定孩子不对芦荟过敏)，如果手头没有这些药物也可用冰块和冰水敷在红斑处;

3、如果有水疱或破溃出水的皮损，可以用1：2000的黄连素水清洗局部后外涂抗菌素软膏;

4、如孩子有明显发热、恶心、头晕等全身症状应及时去医院就诊，在医生的指导下，口服抗组织胺药物或镇静剂，重症者则需给予补液和其他处理。

5、局部红斑明显水肿者，可以用冰牛奶湿敷，能起到明显的缓解作用，一般每隔2～3小时湿敷20分钟，直到急性红肿表现消褪;亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用儿童适用的激素类霜剂，有明显减轻局部红、肿、热、痛的作用;

1.避开日照高峰

在上午10点到下午4点尽量少外出，外出也尽量呆在荫处，比如树荫下，屋檐下，太阳伞下。

2.衣物遮掩

我们可以给孩子戴能遮掩到脸、颊、耳及后颈部的宽檐帽。在衣物上，可以选择棉质或涤纶、编制紧密的深色宽松衣物，在户外游泳时可以穿着长袖长裤连体款式的泳衣。

3.使用防晒霜

防晒剂是一个重要的防晒措施。防晒指数(SPF)是衡量防晒霜对UVB防护能力的国际标准，日常生活中，可以选用SPF15或以上的防晒剂，户外活动，则建议选择SPF30或以上的防晒剂。

国际上目前还没有衡量防晒霜对UVA防护能力的统一指标，建议选择标明广谱(broad-spectrum)或能同时对UVA和UVB提供保护的产品。

防晒剂要足量使用，每平方厘米皮肤上大概要涂2毫克防晒霜，要在出门前15-30分钟提前涂好，以使皮肤表面形成防护膜，并且每隔2小时要补涂一次。

同时，防水防晒霜并不是绝对防水的，出汗、游泳、擦拭皮肤后，需要重新涂抹，以保证足够的防护。

对于婴儿和儿童，建议使用以二氧化钛和氧化锌为有效成分的物理防晒剂。需要注意的是，儿童应避免使用喷雾型的防晒剂，以防吸入风险。

另外，对于6个月以下的婴儿，建议尽量使用物理遮挡的方式而不用防晒霜，只有面部、手背等不容易遮挡的部位，可建议小面积使用。

同时我们还要知道，那怕是阴天，如果紫外线指数属于中度(例如紫外线指数为3)或更高的话，也应采取防晒措施。

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