2周岁宝宝大便干燥怎么办 这种情况该怎么调理

很多宝宝都有大便干燥的问题，这虽然看似不是什么大问题，但是如果长期下来可会对宝宝的健康造成影响，今天妈妈好孕网的小编要来跟妈咪们讨论的就是宝宝大便干燥的原因有哪些及其护理方法，2岁的宝宝大便干结一般是饮食习惯问题的原因，2岁宝宝大便干结怎么调理以下一起来了解吧！

一、幼儿大便干燥的原因

1、没有吃饱

母亲喂养的食物不足，宝贝总在吃不饱的半饥饿状态，可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有宝宝挑食的表现，如吃饭时间长于20分、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不好等。
2、肠胃感到不适
配方奶是由牛奶为原料制作成，其中添加各种营养素，有些宝宝肠胃不调节某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。
3、进食量过度少
有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

4、宝宝偏食引起
吃肉太多，菜与水果吃太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易乾；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。
5、奶粉不易消化
奶粉原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸作用下容易结成块，不易消化。不要冲调过浓，两顿奶间给宝宝喝些水或果汁，在奶中加一勺糖能有效缓解便秘。
6、没有排便习惯
因养成定时排便的习惯，及时不想，也要试试。如果有养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太乾，容易排出。

二、大便干燥的应对方法

1、宝宝排便训练
宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期，在这个阶段，如果成人对宝宝的排便要求及时做出反应，可以帮助宝宝慢慢建立条件反射。
2、多吃蔬菜水果
最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
3、用药注意安全
婴儿大便乾造成便秘可采开塞露通便。能刺激肠子起到通便作用。开塞露注入肛门内以后，应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便。
专家提醒：宝宝上火一定要及时治疗，而且要选择药性温和的儿童专用药。

三、预防小孩大便干燥

1、饮食务必清淡
宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。
2、要多喝白开水
早上起来就喝白开水，可补充晚上丢失水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。

3、做一做健身操
运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操；对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。
4、饮食预防干燥
（1）马蹄海蜇汤：马蹄60克，海蜇50克。煎水饮用。
（2）香蕉煮冰糖：香蕉2条，冰糖适量，加水煮汤食。
（3）菠菜拌麻油：菠菜150克，麻油适量，将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。
（4）蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀，每日早晚空腹饮。