5种健康食物助你有效瘦脸

　　夏季一到，很多人开始为自己的身材犯愁。真是春天不减肥，夏天徒伤悲。肚子上的游泳圈不仅有碍美观，还不利身体健康。美国《预防》杂志最新载文，帮你解决啤酒肚的烦恼。　　1、站直，收腹。美国加利福尼亚州力量与体能训练专家黛博拉莫伦博士表示，站直身体可以让你看上

今年已经过了一半，除了服装搭配和妆容之外，发型也是另一个让人焕然一新的元素。层次感固然重要，但多变的发色选择，仍然是不容忽视的。那你们知道下半年的流行发色是什么吗?还不知道的话，就让小编先来帮你做功课。2017下半年的发色趋势依然偏向「灰」和「雾面」的颜色，柔美感十足之外，也能突显你的气质。有打算要换发色的你，一起参考看看吧!

在我们平时的日常生活中有很多人都很喜欢使用伊索的护肤产品，伊索的护肤品不打广告也不打折，网上的好评口碑一直都很不错，那么伊索好用的护肤产品有哪些？伊索护肤产品详细介绍。

产妇下奶食谱大全：滋养宝宝，给妈妈的呵护指南作为一位营养师，我深知产妇在哺乳期间需要特别关注自己的饮食。良好的饮食习惯不仅可以滋养宝宝，还能给妈妈提供足够的营养和能量。在本文中，我将从五个方面详细介绍产妇下奶食谱，并分享我的观点和经验。1. 优质蛋白质：促进

乳牙萌出后，更应吃些富含纤维，有—定硬度的食物，如水果饼干等，以增加宝宝的咀嚼频率，并通过咀嚼动作牵动宝宝的面肌及眼肌的运动，这样有利于宝宝血液循环的加速和颌骨与面骨的发育，对健脑和美容均有益。第三招：贵食与贱食不分彼此不少父母习惯于用价格

过年的时候总是要抽出个时间回娘家看看的，但是听说在大年初一的时候不能回娘家这是有什么样的忌讳吗？大年初一还讲究哪些事情？

薇姿和新碧是2个不同的牌子，它们今夏都推出了防晒喷雾，有些女生不知道哪家的好用。那么薇姿防晒喷雾和新碧防晒喷雾哪个好?

芸芸众生，每个人都有自己钟情的不一样，就在发型这件似乎看起来很小的事情上来说，每个人都有不同的喜好风格，有的人喜欢浪漫波浪卷，有的人喜欢搜罗一些创意的编发发型，当然都是希望可以有了好看发型的点缀后塑造出全然不同的美感，编发发型那么多，有很多都创意感十足。编

之前买的一瓶迪奥香水放在那里都放忘了，等翻出来的时候都已经过了好长时间了，这个香水也不知道过期没过期，迪奥香水要怎么看它的有效期有没有过？要是过了保质期这香水还能用吗？

食材简介柳松茸又称茶树菇、茶菇、油菜菇，属于真菌门、担子菌亚门、叠层菌纲、伞菌目、粪绣伞科、田蘑属，是一种重要的食用菌，具有重要的药用价值。春、秋两季，多见于杨树和油茶等阔叶树的干枯或干枯部位。茶树菇具有很高的营养价值，干菇中含有27.5%的蛋白质，54.4%的总糖，还含有人体必需的17种氨基酸，十几种矿物质、微量元素与抗癌多糖，其外形诱人，肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁，口感极佳。营养价值该菌株含

产妇在夜间也应该控制自己的饮食搭配，避免过多摄入营养物质，因为夜间身体的基础代谢较慢，多余的热量容易转化为人体脂肪。许多产妇在生产制造后都必须采取减肥措施，但许多人会采取节食或服药的方法。具体来说，产妇应该平衡摄入各种营养元素，如水果、蔬菜

　　甜美时髦的冰淇淋发色，粉色+紫色混合的挑染让你一秒拥有宛如星空般的梦幻感。　　个性洋红色，带着一点紫色的效果，在红色头发的大军中出现次数还是蛮少的。　　浅粉色挑染雾面紫，渐层染发让长发呈现出好像彩虹一样的效果。　　深蓝色+青草绿，颜色由深到浅变化，甜美吸