时间:2023-05-05 来源:网友分享
1、准备食材:竹笋适量、小米辣一包、盐适量、凉白开适量。2、先把新鲜的竹笋掰成小段。3、加盐焯水,水开五分钟。焯水的锅要干净,不能有油。4、把竹笋放到玻璃罐子里面,把小米辣倒进去,放一点凉白开,加一点盐,放进冰箱冷藏第二天即可食用。腌笋的营养价值腌笋是一种营养价值很丰富的食物,主要是由莴笋制作而成。含有丰富的蛋白质,还有大量的膳食纤维,味道非常的鲜美。吃完之后有助于增加食欲,并且可以促进新陈代谢的
秋天是喝汤的好季节,人体需要储存大量的营养肝护肾,滋阴养脾,汤类浓缩了食材的精华,易消化吸收,老少皆宜。那么秋季喝什么汤好呢?今天小编介绍几款美味可口的汤类,希望大家在秋季收获健康的身体。 红枣红豆汤 食材:红枣20粒、红豆200克、红糖100克。 做法
维生素D的重要性维生素D是一种脂溶性维生素,对人体健康起着重要作用。它不仅参与钙和磷的吸收与代谢,有助于骨骼健康,还调节免疫系统功能、促进肌肉功能、保护心血管系统等。然而,在现代社会中,由于室内活动增多、日晒时间减少以及饮食结构改变等原因,很多人都存在维生素
不管是拉面还是御饭团,都可以看到海苔的踪迹,不过别以为海苔只是配角,其实海苔含有许多惊人的健康功效!
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导读:习惯性流产、不予:连续多次做人工流产手术,还容易造成子宫出血、子宫内膜感染、泌尿道感染、不孕症等疾病。走在大街上就会看到各种各样的打着做人流的广告,还有优惠政策,做人流会给女性带来什么伤害呢?1、月经:月经过多或过少,月经紊乱,有的甚至因子宫内膜损伤严
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导乐分娩和无痛哪个好?导乐分娩和无痛分娩都是辅助分娩的分娩方式,到底导乐分娩和无痛哪个好是什么?1导乐分娩和无痛哪个好导乐分娩是产程当中由于产妇对未知的恐惧和宫缩痛的恐惧产生恐惧心理,容易出现精神性难产。导乐分娩的主要目的是全程由医护人员尤其是医生或者助产士
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