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　　火把节是彝族、白族、纳西族、基诺族、拉祜族等民族的传统节日，有着深厚的民俗文化内涵，被称为“东方的狂欢节”。但是每个民族的举行时间都不一样。彝族、纳西族是在农历六月二十四举行，白族是在六月二十五举行，拉祜族在六月二十举行，大概会举行二三天的时间。　　彝族火把节有哪些风俗活动　　彝族地区有“火之故乡”的美称，彝族人民能歌善舞，当地的一些习俗之类的成为“人类口头及非物质文化遗产”的重要传承。包括火

白色裤子是很多女生都非常喜欢的款式，穿起来非常好看，尤其是腿型漂亮的，穿白色裤子会显得腿更加好看。下面5号网小编给大家讲讲冬天穿白色裤子好看吗？冬天白色裤子搭配图片怎么样？

豌豆发芽能吃。其营养不会流失，对人体也不会产生危害。豌豆具有较全面而均衡的营养。豌豆籽粒由种皮、子叶和胚构成。其中干豌豆子叶中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿质营养分别占籽粒中营养成分总量的96%、77%、89%。胚虽含蛋白质和矿质元素，但在籽粒中所占的比重极小。青豌豆的保存方法先把青豆剥开，用开水烫一下。不能烫太久，烫太久就会把青豆烫熟。然后用冷水冲凉，再用保鲜袋装起来放进冷冻室，可以放上半年

花青素是一种天然的植物色素，在水果、蔬菜中含量较高，具有很多保健作用。长期适量摄入花青素对人体无害，可以长期食用。

波点连衣裙可以说是今年夏天除了格纹之外的另一大爆款，波点裙独有的复古感真的非常的特别，除了比较常见的黑白波点之外，红色和粉色的波点也是非常的好看。

褪黑素的作用与美容养颜褪黑素是一种由松果体分泌的激素，它在人体内起着调节生物钟和促进睡眠的作用。然而，近年来研究发现褪黑素还具有美容养颜的功效。以下将从抗氧化、抗衰老、改善肌肤质地等方面详细介绍褪黑素对美容养颜的神奇力量。1. 抗氧化：延缓皮肤老化抗氧化是保

什么是B族维生素？B族维生素是一组包括多种水溶性维生素的总称，它们在人体内起着重要的营养作用。B族维生素包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、烟酸、泛酸、维生素B6（吡哆醇）、叶酸、维生素B12（氰钴胺）等。这些营养物质在人体内发挥着调节新陈代谢、提供能量和

夏季养生，清肠胃美食你吃了吗？一般人会在家中常备健胃消食片来应付消化不良的情况，消化不良这种情况很常见，很多食物都有促消化的功能，比起药物来消化，用食物更加健康无副作用，来看看哪些食物清肠胃榜上有名吧!

相信所有的上班族都想扎一款职业发型吧,干练又好看的职业发型能让女生气质提升不少的哦.喜欢这样发型的女生们可得来好好看下的.职业发型 秀发捋得直顺的梨花头发型，展现女性的温婉柔美气质，覆盖头型的刘海，随便散落在肩膀的发丝，尽显轻熟女的气息，与浅棕色的染发相结合，

维生素E的作用维生素E是一种重要的脂溶性维生素，对人体健康有着多方面的益处。它是一种强效的抗氧化剂，可以帮助保护身体免受自由基损伤。此外，维生素E还具有促进血液循环、增强免疫力、延缓衰老等作用。每日所需摄入量根据营养学家的建议，成年人每天需要摄入约15毫克（mg

由于天气的原因，冬季的蔬菜品种相对较少。那么，宝宝冬季养生吃什么蔬菜好呢?哪些蔬菜能够提高宝宝的御寒能力，又能增强体质呢?　　由于天气的原因，冬季的蔬菜品种相对较少。那么，宝宝冬季养生吃什么蔬菜好呢?哪些蔬菜能够提高宝宝的御寒能力，又能增强体质呢?　　冬天了，

金针菇是生活中常见的一种食物，而且金针菇的口感是非常好的，经常被用于烫火锅吃，那么大家知道金针菇是否属于菌类吗？金针菇是不是发物呢？