10个月婴儿贫血食补吃什么

肠胃不好会影响睡眠质量。胃不和则寝不安，因为肠胃不适而睡眠不好，这是很多人都想不到的。凡是有肠胃问题的，很多同时都伴随着失眠问题。肠胃不好会影响睡眠质量，下面一起来看看。

原蜜和一般蜂蜜的区别：1、色泽、味道：原蜜色泽鲜亮，花香味浓重；蜂蜜呈黏稠液体。人为加工浓缩的蜂蜜颜色深暗，香味寡淡或有一股焦糊味。2、本质：原蜜是未经加工的蜂蜜，是天然成熟的；而蜂蜜为人工加工。3、成分：原蜜有活性酶，蜂蜜厂家收购后，通常加热浓缩，温度是55到77度。意味着蜂蜜中最重要的活性酶，几乎破坏掉。原蜜的叫法，是相对于超市蜜来说的。实际上就是纯天然的蜂蜜。国内的蜂蜜主要由中华土蜂和意大利

1、头发少的女生适合什么发型 　　建议你最好剪成短发，但剪过最好烫蓬松，切记你不适合剪成现在流行的莎宣发，烫的种类建议你先用空气烫，这样会比较自然。年轻的话不适合弄的太成熟，最重要的是你要多和发型师沟通，听听他们的意见，毕竟是专业的，记的烫的最理想的是自然评

如何判断一个人是不是脾气暴躁，下文提供的线索非常有用，即使对方在你面前保持了极其彬彬有礼的状态，您也能看到他的眞实性格。如何看手相手型容易发脾气的人一般都有一双火型手（手掌长，手指的长度比手掌短，象征精力充沛，易冲动，具有冒险精神），总是冲动、精力充沛，并

导读：1首先使用按摩霜或晚霜在脸上厚厚地涂抹一层，务必让整张脸都油光起来，如果肌肤尤其干燥，建议可以再搭配使用一些按摩精油效果更佳。21:00 肌肤正当夜之宠爱时夜晚是一天肌肤状态最差的时刻，如果你早晨起来还容光焕发，那么经历一整天的操劳之后，肌肤势必会露出些许

十个孕妈九个痔，大家是不是挺起来有点害怕呢，的确，由于怀了孩子之后的影响，很多孕妇都会有不同程度的痔疮，不过得痔疮怎么办呢，怎么有效的治疗痔疮呢，小编为大家带来痔疮的治疗方法

运动后到底该吃什么，才不会白白浪费了刚刚的努力?这问题始终困扰着想要靠着运动维持身材的人。营养师杨承桦针对时下最夯的6大热门运动，推荐5种收餐操，不但在超商就能买到，热量不高还能有饱足感，也不用担心把消耗掉的热量又吃回来了!

这个听起来有点神奇的百白破疫苗，同时具有预防三种疾病的作用哦，百日咳、白喉、破伤风统统被挡在门外，是不是很不简单呢？宝宝需要在3个月、4个月、5个月的时候三次接种百白破疫苗，打完针小家伙可能稍稍有点扛不住，表现出来微热、嗜睡、烦躁不安，都是正常的哈，休息一两

草莓虽然好吃，很多人也都爱吃，所以吃多了会在所难免，不过对于糖尿病患者们来说，控制血糖更加重要，那么草莓糖分会不会很高会影响到糖尿病患者的健康。

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维生素B族与美丽肌肤的关系维生素B族是一组重要的水溶性维生素，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、叶酸和维生素B12等。它们在人体内发挥着多种重要的功能，其中之一就是对皮肤健康的影响。适当摄入足够的维生素B族可以促进皮肤代谢，改善皮肤质量，并帮助保持年轻健康的肌肤。1

　　核桃的功效与吃法，核桃的营养价值非常高，有核桃仁、益智仁、鱼皮、黑芝麻等都是这个时期的一种零食。你知道核桃的功效与作用有哪些吗？我们一起来了解一下。　　1、软化血管　　人们吃了核桃，能吸收丰富的植物蛋白，而且这种植物蛋白被人体吸收后，能促进人类血管中血液流动，并能净化血液，降低血液粘稠度，能促进血液循环也能防止血管老化僵化，它能维持人类心血管健康，防止心血管病变。　　2、延缓衰老　　人们吃了核