一岁多宝宝零食四款好吃的宝宝零食

时间：2023-12-07 来源：网友分享

一岁多宝宝零食四款好吃的宝宝零食

一岁多的宝宝零食 宝宝六个月了就可以吃辅食了，但那会宝宝还小，他的咀嚼、吞咽、消化能力都比较差，所以只能吃一些流食比如米乳、粥等。而宝宝满一岁时，几乎都长了好多颗牙齿了，能够吃更加的多样化的食物了，家长们可以试试下面这几款零食，挺适合宝宝吃。

红薯甜甜圈

食材：红薯、雪梨、低筋面粉、奶粉、鸡蛋、植物油

做法：

1、红薯去皮洗干净，切成薄片，切好的红薯上锅蒸熟，然后将蒸熟的红薯用搅拌机打成泥。

2、雪梨去皮去核洗净，用到剁成梨蓉。

3、红薯泥、梨蓉、奶粉、面粉、鸡蛋依次放入碗中，一起搅拌均匀。将搅好的面糊倒入裱花袋中。

4、锅中倒入少量的油，用裱花袋在锅中挤出面糊画圈，小火慢慢煎熟即可。

无油饼干

食材：蛋黄、奶粉、砂糖、淀粉

做法：

1、在碗中倒入蛋黄、砂糖搅拌均匀，在倒入奶粉和淀粉搅拌均匀，然后用手揉成一团。

2、将揉好的面团做成不同的形状。放入烤箱用150℃的温度烤10分钟就好了，冷却至合适的温度就可以给宝宝吃啦。

蔬菜磨牙饼干

食材：低筋面粉、南瓜、紫薯、植物油

做法：

1、南瓜和紫薯分别去皮洗干净，切成小块，上锅蒸熟。蒸熟的南瓜和紫薯用搅拌机打成泥。

2、将南瓜泥和紫薯泥倒入碗中，加入适量的面粉，揉成面团，醒面半个小时。

3、取一小块面团用擀面装擀成薄薄的面皮。

4、开小火，锅中放入适量的植物油，将擀好的面皮放入锅中慢慢煎熟即可。

磨牙香蕉棒

食材：香蕉、鸡蛋、低筋面粉

做法：

1、香蕉剥皮，压成泥状，放入碗中，加入适量的面粉，搅拌均匀，并用手揉成面团，醒面半个小时左右。

2、用擀面杖将面团压成面饼，用刀切成条状。

3、切好的面饼放入烤箱，180℃烤20分钟左右即可。

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