10个月宝宝辅食推荐之：土豆浓汤

猪油属于食用油的一种，和市面上买的油相比，自己熬制的猪油更加健康放心。因此，有些人会专门买猪油自己在家熬，那么，买回来的猪油要洗吗？猪油怎么洗？

有的朋友表示，跑步过程中消耗了很多能量，在跑完之后是需要进行补充的，那么夜跑之后需要补充什么呢？夜跑完后需不需要拉伸呢？

炎热的天气，让很多老年人的心情也倍感烦躁。我们常说要学会养生，夏季养生首要养心，看看小编推荐的几款夏季凉菜养心食谱吧。　　炎热的天气，让很多老年人的心情也倍感烦躁。我们常说要学会养生，夏季养生首要养心，看看小编推荐的几款夏季凉菜养心食谱吧。　 一、法芥美国

沙参和麦冬都是十分有营养价值的药材，用来煲汤是非常好喝的，平时在家煲鸡汤或者老鸭汤的时候，其实都可以放一些进去，对我们身体很好。

处女座属于变动型土象元素，对于男性处女座，完美并不是全部，那么他最需要学会的就是谦卑，因此更加渴望成长，尤其在恋爱中，处女座很多时候所谓的挑剔，其实也就是期盼，完美主义促使自我不断改变，务实主义又可以让他找到办法去做，最终的愿景是希望双方一起完成一个共同目

宝宝流鼻涕的几个食疗偏方,婴儿流鼻涕怎么办宝宝流鼻涕怎么处理好?爸妈别着急,给宝塞了几次鼻涕1、给宝喂奶时,要把宝的鼻孔稍微张开,宝的鼻涕就能自然地喷出来,不需用力吸气就能止住。2、在宝睡觉时,可以用一块干净的毛巾给他擦拭鼻涕,并用手指轻搓揉鼻子的鼻腔,鼻涕后形成的鼻涕就会减少一点。3、如果鼻涕是稀的,就用干净的纸巾擦鼻涕,并用手指将鼻涕咳出。4、如果是鼻窦炎、鼻窦炎等引发的鼻涕流多的情况,用棉签

　　生完孩子是一定要坐月子的，通常坐月子的过程中都需要填补各种各样营养成分。通常是一定会有汤的。在大伙儿的记忆里，各种各样汤里的营养元素是最充裕的，特别适合妈妈填补调理身体。可是大伙儿不清楚的是，妈妈们假如喝汤不合理，不仅没办法补充维生素，

景泰蓝，也称“铜胎掐丝珐琅”，是一种特殊的工艺品，是用细扁铜丝做线条，在铜制的胎上捏出各种图案花纹，再将五彩珐琅点填在花纹内，经烧制、磨平镀金而成。外观晶莹润泽，鲜艳夺目。景泰蓝是北京著名的传统工艺品，它的称谓最早见于清宫造办处档案，清6年（1728）《各作成做活计清档》记载：“五月初五日，据圆明园来贴内称，本月四日，怡亲王郎中海望呈进活计内，奉旨：……珐琅葫芦式马褂瓶花纹群仙祝寿，花篮春盛亦俗气

八分钟约会是现在很多单身男女很流行的一种快速约会的方式，八分钟约会起源于犹太人，是一项现如今风靡全球的快速相亲活动，非常新潮的约会方式。

很多朋友在使用小儿消食咀嚼片之前，只关心小儿消食咀嚼片的作用。这种做法是十分不科学的。想要健康用药，还需要了解清楚小儿消食咀嚼片副作用。那么，小儿消食咀嚼片副作用有什么呢？小儿消食咀嚼片为浅棕色的片；气微，味甘、微酸。主要成份是山楂、六神曲(炒)、麦芽(炒)、

寿司的做法：主料：大米适量、糯米适量、鸡蛋2个、黄瓜1根、调味萝卜3根、寿司醋3勺、糖1勺、盐适量、火腿肠1根、肉松适量、寿司海苔3片。1、两个鸡蛋煎成薄薄的一张饼。2、切成条状，黄瓜和火腿肠取中间部位切成条状。3、在海苔上铺上薄薄一层米饭，挤一点沙拉酱。米饭是大米和糯米混合比例按2:1，米饭晾凉以后加寿司醋，糖，盐比例按6：3：1。4、再铺上薄薄一层肉松。5、把黄瓜，火腿肠，鸡蛋，调味萝卜平铺在

苦瓜中含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素、矿物质，具有消暑、退热、除烦、提神、降脂和健胃功能，尤其对肥胖或患有糖尿病的人来说，真是一道特好的蔬菜。立夏之后，人们都会出现不同程度“上火”的症状，苦瓜清火，是夏季最佳的时令养生菜。苦瓜中含有丰富的生物碱、氨基酸、