四季豆怎样做给宝宝吃想不到四季豆还有如此花样的做法

时间：2023-12-04 来源：网友分享

宝宝到了6个月以后单纯的母乳喂养就无法满足其生长需求了，所以需要妈妈正确的给宝宝添加辅食，宝宝吃的辅食在制作方法上有很大的讲究，这样宝宝才能顺利的从奶粉过渡到辅食。相信大部分的宝妈都喜欢给宝宝制作各种新鲜的蔬菜，帮助宝宝补充身体内的维生素，四季豆含有丰富的营养元素，宝宝吃四季豆有很大的好处，那么宝宝吃四季豆的做法有哪些呢？

四季豆怎样做给宝宝吃

1.肉末四季豆

做法：把四季豆在流动水下洗净，去筋后折成两半；准备新鲜的猪肉剁成肉末，少量的大蒜切成蒜末；然后在锅中倒热油，当油温合适后先把四季豆倒入炸一次捞出，接着将蒜末和肉末倒入油锅中炒香，炒香后放入适量的精盐充分的搅拌均匀，最后倒入四季豆炒匀，根据宝宝的口味淋上香油即可起锅。

2.土豆四季豆泥

做法：将四季豆和土豆分别洗净，四季豆去筋后用刀切成大小均匀的小段，土豆去皮后同样切成小块备用；然后在锅中烧热水，水开后先把四季豆倒入直至煮熟，由于四季豆未熟会造成中毒的现象发生，建议可以在锅中多煮一会，煮熟后再下入土豆煮好捞出；再将这两种食材分别放入辅食机中，制成泥状以后均匀的搅拌在一起，盛入碗中即可喂给宝宝食用。

3.四季豆烩芋头

做法：将四季豆和芋头分别打理干净，再将四季豆切成颗粒，芋头切成块状备用；准备一个小锅倒入事先准备好的蔬菜汤，用文火将汤煮开，煮开后倒入四季豆和芋头同煮，煮熟后捞出盛入碗中，用勺子碾压成泥状即可。

4.四季豆肉末粥

做法：提前把大米淘洗干净，放入清水中浸泡备用，新鲜的猪肉切成肉末；再将四季豆洗净后倒入开水中慢煮，煮熟后制成泥状备用；同时在另一口锅中煮粥，水开后倒入四季豆和肉末搅拌均匀，将粥煮制粘稠后即可起锅。

5.四季豆西红柿焖饭

做法：将大米淘洗干净放入电饭锅中备用，然后将四季豆洗净去筋切成颗粒状，西红柿在开水中烫皮后切成碎粒，将准备好的所有食材倒在大米的表面，加入适量的清水，直接开启焖饭功能制熟即可。

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