孩子的头发特别的少是什么原因是缺维生素导致的头秃吗

时间：2023-05-05 来源：网友分享

孩子头秃妈妈担心是缺维生素导致的，那么孩子的头发特别的少是正常的吗，为什么孩子头发这么少，别人家孩子的头发多是跟家庭遗传有关吗，一起来了解下吧。

1.遗传。

头发也是有遗传的，而且还比较明显，

因此，孩子的头发多少，发质如何，跟宝爸宝妈发质发量有很大关系。

哪怕宝爸宝妈中，只有一个人发色偏黄、稀少，孩子的头发，也会有遗传。

如果是遗传，建议平坦给补充孩子全面的饮食营养，例如鱼、肉、蛋、奶。保证了营养的丰富，以及各种维生素的摄入，可以尽量改善孩子的发量与发质。

2.营养摄入不足。

孩子的头发颜色，与平时饮食中蛋白质、B族维生素、微量元素锌都脱不开干系。

比如平时孩子没有吃到足够的蛋白质;

还有，孩子缺锌头发也会发黄啊，发质还干，伴有孩子生长缓慢，易生病等等。

另外，孩子缺钙也会导致孩子头发稀少，发质细软还发黄。

建议，先通过饮食调理。

据说，孩子在1-2岁头发生长快。

建议这期间，可以让孩子多吃一些优质蛋白质，吃一些含锌多的食物，新鲜菜果也需要有保证。

比如多吃鱼虾、虾皮、鸡肉、猪肝、花生、核桃、柑橘等等。

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