乖乖吃饭的孩子为什么会火 怎么让孩子乖乖吃饭

网上有一个孩子乖乖的坐在位置上面吃东西的视频火了，看到这个视频的爸爸妈妈肯定是想的是自己的孩子要是有他一半乖乖的就好了，不过别人家的孩子始终是别人的，那么怎么让自己的孩子乖乖吃饭呢，为什么孩子在吃饭的时候总是会不听话呢，妈妈好孕网小编为大家带来了关于孩子吃饭总是不听话的解决方法。

网上的孩子乖乖的在吃饭

这个乖乖吃饭的孩子火了

没有大鱼大肉，没有双击666，最近一则小男孩吃饭的视频突然火了。看着他大口大口享受着热气腾腾的饭菜，不少网友纷纷感叹：好吃的菜，不一定是大鱼大肉。不管吃的是什么，总会想起家的味道。

网友评论

不挑食、不用喂的孩子，真TM的也想要一个。

为什么好好吃饭的孩子就能火，因为不肯好好吃饭的娃太多

吃的好香，胃口好吸收好，孩子棒棒哒

看身后的环境应该是家境不是很好的孩子，现在很多孩子生活的条件太优越了，会挑食厌食。他让我想到了自己小的时候，有点小感动

表情淡定，吃的很认真。

反手就给我那个吃饭一小时，一吃饭就要拉屎拉尿的儿子一个无敌大巴掌

在看我家这个吃饭跟蜗牛，每天要变成花样做菜，还这不吃那不吃的祖宗，真想抽她!

为什么孩子吃饭时不听话?

排除了孩子身体不适的原因，孩子长期不好好吃饭，可能发生了进食行为问题，而其原因主要是家长的不正确喂养。

逼着孩子吃东西

家长担心孩子的营养不够，总逼着孩子吃东西。

久而久之，吃饭从满足饥饿的主动行为变成完成任务的被动行为，孩子吃饭没有了动力，就出现了抵抗。

没有利于饮食的环境

家长想尽方法哄孩子吃饭，比如看电视、玩玩具，不知不觉中又多给孩子吃了半碗饭。

这样吃饭、玩耍两不误，一餐饭吃上2小时，如果没有玩具和电视，孩子就不会好好吃饭。

代劳孩子自主进食

回到闺蜜儿子多多的例子。

多多6个月时，伸手想自己抓小饼干吃，被闺蜜代劳了;

多多10个月时，吃饭时都想抢闺蜜手中的餐具，每次都被闺蜜用手拨开;

多多1岁后，自我意识萌发，他渴望自己拿勺子吃饭，但动作不灵活，每次搞得汤汁四溅、饭菜洒得满地，这时闺蜜都制止多多接触勺子。

多多对吃饭的好奇心和求知欲就这样一次次地被打碎，所以多多形成了吃饭要人喂的习惯。

忽视饥饿—进食周期

家长没有掌握好孩子的饥饿—进食周期，在孩子出现饥饿感前就给孩子喂食，他/她当然会不想吃。

堂妈经常发现，有些长辈每天下午4点多在幼儿园外接孩子，孩子一走出来就递给上去一盒牛奶、一个苹果或一块蛋糕。

可是爷爷奶奶或姥姥姥爷不知道的是，孩子一个多小时前在幼儿园吃完加餐，肚子还饱着呢。

吃饭时批评孩子

如果在吃饭时唠叨、训斥孩子，使孩子把进食与不愉快联系在一起，孩子也会抵制进食。

有些孩子的进食问题反映了亲子冲突，孩子通过抵制进食来控制爸爸妈妈，经常把爸爸妈妈弄得精疲力竭。

以上就是目前孩子吃饭问题形成的大致原因，家长明白了也不一定去改变。

所以，要想从根本上解决孩子的进食问题，必须改变不正确的喂养方式。

怎么培养孩子的进食习惯?

孩子进食习惯的培养与其他行为习惯的培养一样，要抓住3岁以前这个关键年龄段，循序渐进地进行。

树立正确的喂养观念

家长不要逼孩子吃饭，孩子不想吃了就停下来，饿了他/她自然会吃。做到“吃什么由大人决定，吃多少由孩子决定”。

这样既保障孩子的营养平衡，又能按照孩子的需要进食。全家人的观念要统一，行动要一致。

家长做好榜样

如果想要孩子不挑食、偏食，家长先要表现出对食物的喜欢与热情。

家长行为总是潜移默化地影响着孩子，如果爸爸妈妈吃饭吃得香，孩子也会吃得香，让孩子慢慢培养起“吃饭好，身体就会棒”的观念。

掌握好孩子的饥饿—进食周期

让孩子在有饥饿感时进食，不要提前进食，这就需要做到餐前不吃零食，特别是不要吃含糖高的蛋糕、饼干等。

养成良好的饮食习惯

吃饭时不玩玩具、不看电视，坐在固定的位置，孩子的位置尽量靠墙角而不利于走动，最好有适合孩子坐的特殊椅子。

吃饭速度不要过快，也不要过慢，需要咀嚼的食物在嚼碎后吞咽，尽量不要狼吞虎咽。

培养孩子自主进食

孩子4个月后，家长用勺子喂辅食，让孩子对勺子有一定认识，并学会用舌头卷食食物。

5个月后让孩子在进食时用手接触奶瓶，6个月可以自己抓抱奶瓶喝奶喝水，大人扶着帮忙。

7~8个月孩子自己吃饼干条、面包条，10个月后学习嘴巴沿杯缘喝水和双手握杯子喝水。

1岁后孩子会模仿大人动作，尝试着自己用勺子吃饭;在2岁时基本上能用勺子吃饭;3岁后家长可以让他/她学习用筷子吃饭。

孩子开始学习使用餐具时，总会将食物弄得一团糟，家长不要批评孩子，也不要急着喂，而是要协助孩子处理，维护孩子的进餐兴趣。

创造良好的进食氛围

家长不要在吃饭时批评孩子，不要讨论一些负面的东西影响孩子的进食情绪。

如果孩子有自己吃饭、吃得干净、不玩玩具、不离开座位等良好行为，家长要及时肯定和关注。

同时，每次给孩子盛的饭菜不要太多，少量多次，激起孩子的成就感。

食物种类符合孩子的年龄特点

家长可以将食物的式样与颜色搭配得丰富、多变一些，提起孩子的兴趣。

孩子生病胃口不好时，要吃容易消化的食物，不要逼迫孩子进食而导致厌食。

让孩子参与食物选购、准备和制作，使他/她具有成就感、参与感，增加孩子进食的动力。