新生儿独自睡觉好吗？新生儿要跟父母睡吗？

刚出生的宝宝要不要跟父母同睡？很多人产生了不同的意见，有人认为跟父母睡宝宝更有安全感，有人说跟父母睡有风险，到底哪种对宝宝最好呢？一起来看看~

新生儿独自睡觉好吗

柔弱的宝宝是父母的心头肉，让小宝宝睡在自己身边似乎天经地义。然而最新研究报告提醒有这种习惯的父母，在宝宝8周内，这样做会大大增加宝宝窒息的风险，因为这会让宝宝体温过热、体内产生毒素从而降低抵抗细菌的能力。

睡父母身边风险最大许多初为人母者喜欢把婴儿放在身边睡，这样半夜哺乳相对方便，有些母亲还以为让婴儿在身边睡是防止婴儿大哭的惟一方法。因此，与婴儿同睡的父母人数一直上升。然而最新一期权威医学杂志《柳叶刀》发表报告警告这一趋势的风险。

研究人员对比包括英国、爱尔兰在内的17个欧洲国家745名窒息而死的婴儿和2400名健康婴儿，结果发现，初生婴儿面临的最大风险是睡在父母身边，同时家中又有大人抽烟。这种情形下，婴儿的死亡风险上升了将近18%。研究带头人、医疗统计学教授罗伯特·卡彭特说，即使不抽烟的父母和婴儿同睡也有风险。研究表明，100名8周大的婴儿中，有1.6人会在与父母同睡时突然死去。

而父母把婴儿放在自己胸脯上睡，婴儿的死亡风险则上升13%。去年发表的一份美国研究人员的报告得出与此一致的结论，美国的报告指出的风险更高：与婴儿同睡的父母让婴儿的窒息机会增加了40倍，而父母和婴儿一起睡在沙发上，更让婴儿的窒息机会增加50倍。父母房内独睡最安全不过，研究同时表明，在前8个星期，如果婴儿单独睡在另一间房内，也面临死亡风险。从报告内容看，父母最好是把婴儿放在婴儿车里，并把婴儿车放在自己的卧室里，这样的婴儿一般吃母奶，母亲一感到婴儿有什么地方不对头，会更迅速起身照看。

英国每年有350到400名婴儿因为与父母睡在一起而死亡。以前，英国有关部门只是建议抽烟的、过度疲劳或是嗜酒吸毒的父母尽量不要与新生儿同睡。英国慈善团体“婴儿死亡研究基金会”称，最新研究报告是几十年来最全面的研究成果，基金会将立即修改基金会此前给父母们的建议。基金会主任乔伊斯·伊普斯泰因指出，“婴儿睡在自己的婴儿车里、婴儿车放在父母卧房里，这样对婴儿最安全。” 

不散热婴儿受毒害婴儿还没怎么学会控制自己的体温，因此体内的大部分热气只能通过脸部散开，让头朝下睡或是在婴儿头部盖上东西，都会令婴儿体温过热。而如果体温过热，婴儿鼻腔和喉咙内可能会滋生细菌，细菌再释放毒素。如果父母在室内抽烟，婴儿更易受到这些毒素的侵袭。

宝宝独自睡的四大好处

1.有利于宝贝的身体健康

如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝;大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象;如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝贝;有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。因此，让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。

2.有利于从小培养内心独立

内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

3.有利于促进夫妇关系

家里增添了宝贝，家庭生活的重心就都转移到了宝贝身上，好多都是围绕着宝贝的。由此，夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。经常是妈咪一到晚上，就要哄宝贝入睡，遇到难缠的宝贝还要哄好长时间。待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已，长期下去势必会影响感情。

4.避免形成恋父或恋母情结

宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了，他们有了最初的性别意识，心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉，有可能滋生恋母或恋父情结，导致宝贝日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。

到底要不要和宝宝同睡

大部分专家因各种原因不赞成同睡。首先，儿童睡眠时很不安稳。他们不停地踢、抓、握、打，会令父母无法安睡。其次，同睡可能对夫妻间的感情有所影响。纽约儿科医生戴伯拉•杜尔钦(Deborah Tolchin)说：“同睡会扰乱你的整个生活。成人的生活不应完全受孩子的睡眠习惯主宰。”一旦开始同睡，便很难让孩子再单独睡觉。

除了欧美一些发达国家之外，全世界各民族的母亲几乎都让孩子和自己同屋或者同床睡眠。但是突然间，一些中国母亲们开始盲目效仿西方人的做法，把孩子留在单独的一间屋子里，并美其名曰“培养孩子的独立性”。

殊不知，孩子的独立性无需这么早培养，更何况独立性也不是培养出来的。婴儿从出生到3岁，需要的不是什么独立性，而是最大程度上满足对父母的依恋。一个饥饿的人是无法肩挑重担远足旅行的，只有填饱了肚子才能够胜任其他。同样，一个依恋感没有被满足、情感精神上处于饥饿状态的儿童，也无法独立。宝宝从出生到18个月，无论你怎样爱抚、亲吻、拥抱他，都不会“惯”坏了他。对父母的依恋感得到充分的满足、安全感建立的好的孩子，会自动脱离父母，走向独立。

我个人建议：小时候和母亲一起睡，长大了逐渐培养独睡。