冬日美食：米兰炖羊膝

暖心食谱：让咳嗽感冒远离你的身体！当寒冷的冬季来临，很多人都容易受到咳嗽和感冒的困扰。而在这个时候，正确的饮食习惯可以帮助我们增强免疫力、缓解症状，并加速康复过程。本文将从五个方面详细介绍【暖心食谱】如何帮助我们远离咳嗽感冒。1. 增加抵抗力一个强大的免疫系

卤菜一般在卤完东西之后都是需要浸泡一段时间才入味的，可是卤肥肠的时间本来就是比较长的，那么肥肠卤完之后还需要一直放在卤水里浸泡吗？为什么肥肠在卤完之后还是会感觉臭臭的？

干桂圆是由龙眼晒干而制成的，不仅便于长时间保存，还可以用来制成其它美味的食物。那么，干桂圆怎么做好吃呢？吃干桂圆有哪些功效与作用呢？今天小编来给大家介绍一下。

烟酒巧分开喜庆佳节，亲朋好友欢聚，少不了饮酒助兴。适量饮点酒可以促进血液循坏，消除疲劳，加快新陈代谢，但是，切不可畅饮无度，一醉方休。尤其是一边酗酒一边大量吸烟，对身体的相当严重。因此，节日期间应做到酒席桌上不吸烟，饮茶吸烟不喝酒，避免人体肝、胃、肺同时受

小儿哮喘的分类有几种,如何治疗小儿哮喘才好呢?小儿哮喘的分类1、哮喘通常在小儿睡眠中,哮喘患儿安静睡眠时,或入睡后无气喘、无呼吸;2、小儿呼吸缓慢、呼吸困难;3、哮喘病发作时,由于空气中的湿度较重,而哮喘患儿更易发病。小儿哮喘的临床表现1、呼吸不顺畅(1)小儿呼吸不顺畅,呼吸浅促、呼气时胸廓有胀闷感。(2)小儿吸气时胸廓有紧憋感,婴儿吸气时胸廓无起伏。2、咳嗽咳痰(1)早期痰多,并有少量脓性分泌物

很多家长见过一些孩子之后都会觉得他们很优秀而且希望自己的孩子也能像他们一样性格开朗还有主见，也越来越多的家长意识到带孩子见世面的重要性，那么带孩子见世面是哪些2018

本文内容大纲：1、孕妇产前焦虑应该怎么办？缓解焦虑的方法有哪些？2、如果你怀孕了，孕妈产前抑郁了怎么办？3、准爸爸产前焦虑怎么办4、孕妇产前焦虑怎么办？孕妇产前焦虑应该怎么办？缓解焦虑的方法有哪些？怀孕生子对于一个女人来说并不是一件容易的事情，尤其是怀孕过程中的各种问题，很容易让孕妇感到焦虑和紧张，从而产生产前焦虑。产前焦虑症对孕妇是有害的。如果不能及时治疗，也会影响胎儿的发育。那么产前焦虑怎么办

三、孕妇要吃哪些食物科学家发现，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁（如绿叶蔬菜等），那么生女孩的几率就会大大提高。因此，在计划怀孕之前的一年，准爸爸们可以开始动手实行生女孩的饮食调理。为了提高生育女孩的几率，女性朋友可以多吃酸性食物。下

维生素D的重要性孕妇期间，维生素D对于母体和胎儿的健康都起着至关重要的作用。维生素D是一种脂溶性维生素，它在人体内被转化为活性形式，参与多种重要的代谢过程。最主要的功能是促进钙和磷的吸收与利用，有助于骨骼发育和免疫系统功能。孕妇缺乏维生素D的原因尽管阳光是人体

激素药的副作用：吃多了，身体会变成“肉山”！激素药物是一类常见的药物，用于治疗各种疾病和调节人体功能。然而，如果滥用或长期大量使用激素药物，可能会导致严重的副作用。其中之一就是引起身体肥胖，甚至出现“肉山”现象。下面将从几个方面详细介绍与讨论这个问题。1.

一般宝宝到12个月后就需要打水痘疫苗了，但由于水痘疫苗属于是自费疫苗，接种需要自行支付费用，妈妈们就会纠结要不要给孩子打，并且有一些医生也不建议给孩子打水痘疫苗，这也就坚定了妈妈们的决定，就盲目的选择不给孩子接种，其实医生不建议打水痘疫苗是

　　即将临盆的你，是否常常因为姐妹们描述的自然生产的疼痛而忐忑不安，究竟什么方法可以减轻分娩时的痛苦呢　　拉玛泽生产呼吸法　　不同的呼吸法可以在分娩的不同时间里帮助妈妈们放松、保存体力、控制身体、抑制疼痛，还有助于增强妈妈的信心。而“拉玛泽生产呼吸法